武漢洪山區(qū)兒童籃球是武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等�？梢哉f(shuō)，一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球，控制球，那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力，而沒(méi)有用小臂按拍球，運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，

雖然不知道投籃的原理是什么，不過(guò)認(rèn)為跟著這些NBA球星的動(dòng)作學(xué)習(xí)不會(huì)錯(cuò)，所以就挑了最帥的也是名氣最大的喬丹來(lái)模仿，到后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)自己真的很幸運(yùn)，如果跟著“魔術(shù)師”約翰遜或者“滑翔機(jī)”之類(lèi)的人學(xué)習(xí)，恐怕就完蛋了，喬丹的動(dòng)作絕對(duì)不僅僅是“帥”那么簡(jiǎn)單而已，更重要的是實(shí)質(zhì)，動(dòng)作本身的合理性，才是他投籃準(zhǔn)的關(guān)鍵。我就和很多追星的小孩子一樣的想法，起先只是追求外在，由于我畫(huà)畫(huà)的關(guān)系，所以觀察能力強(qiáng)，把喬丹動(dòng)作的外形和節(jié)奏學(xué)了個(gè)八九不離十，每天晚上都會(huì)對(duì)著鏡子做有球投籃動(dòng)作練習(xí)，旁邊放好多喬丹的投籃海報(bào)，就這樣練習(xí)半個(gè)小時(shí)左右。

在女子籃球隊(duì)訓(xùn)練過(guò)程中，教練需要激發(fā)出運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練興趣，通過(guò)各種訓(xùn)練活動(dòng)使運(yùn)動(dòng)員感受到籃球魅力。教練可以通過(guò)籃球技能、競(jìng)技思想與專(zhuān)業(yè)知識(shí)等吸引女子籃球隊(duì)隊(duì)員注意力，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員求知欲，使運(yùn)動(dòng)員在體能與技能訓(xùn)練過(guò)程中感受到樂(lè)趣。

補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。（3）卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋住自己身后，這種步法叫卡位。（4）領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)，順勢(shì)接球。（5）錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

二是思考職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，尤其是NBA明星在場(chǎng)上的動(dòng)作，和隨機(jī)應(yīng)變的技巧，圍繞一個(gè)過(guò)人動(dòng)作，反復(fù)思考、反復(fù)揣摩，自己才能領(lǐng)會(huì)要領(lǐng)，否則只能做出動(dòng)作的架子，卻達(dá)不到預(yù)期的效果。最后，關(guān)鍵要刻苦訓(xùn)練。說(shuō)一千，道一萬(wàn)，做不到還是不行。基本理論學(xué)好了，自己也進(jìn)行了深入的思考，最關(guān)鍵的一步就是刻苦訓(xùn)練。這個(gè)道理不用多解釋?zhuān)�大家都明白。世上無(wú)難事，只怕有心人。只要刻苦訓(xùn)練，必定能成正果。

籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要，一個(gè)人的球技再高超，若沒(méi)有其它的隊(duì)員的配合，傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場(chǎng)球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來(lái)，打好配合，研究好戰(zhàn)術(shù)、對(duì)策才會(huì)取得好的成績(jī)，再有就是競(jìng)爭(zhēng)性，這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取，原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰！

籃球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中，增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)打籃球是團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，也是很考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契的運(yùn)動(dòng)。在打籃球的過(guò)程中ZUI重要的是團(tuán)隊(duì)中的5個(gè)人互相配合。這對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)是很有幫助的。

所有亞洲球隊(duì)在亞錦賽和亞運(yùn)會(huì)奪冠的次數(shù)相加，還比不上男籃亞錦賽奪冠的數(shù)量，而且在男籃世界杯和奧運(yùn)會(huì)中，亞洲球隊(duì)的ZUI佳戰(zhàn)績(jī)同樣是中國(guó)男籃創(chuàng)造的，分別是世界杯第八名（1994年），奧運(yùn)會(huì)第八名（1996、2004、2008）。

打籃球的好處：“能讓孩子長(zhǎng)高”這句話(huà)，估計(jì)已經(jīng)成為很多家長(zhǎng)讓孩子選擇籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的主要原因，這不是沒(méi)有道理的。經(jīng)常打籃球的孩子，全身各部位的肌肉都能得到活動(dòng)和鍛煉，體內(nèi)的新陳代謝得以增強(qiáng)，從而使長(zhǎng)骨組織的血液供應(yīng)及營(yíng)養(yǎng)供給得到充分保障， 有利于孩子成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長(zhǎng)。

（3）大風(fēng)吹傳球：4人一組以半場(chǎng)或是全場(chǎng)作移動(dòng)式接應(yīng)。

如果是小區(qū)球場(chǎng)，千萬(wàn)別擾民這個(gè)之所以單獨(dú)說(shuō)，是因?yàn)榇_實(shí)很多人不注意。中午12-14點(diǎn)，晚上21點(diǎn)以后，都不要再繼續(xù)在小區(qū)的球場(chǎng)打球了，要自己有意識(shí)的注意其他的人。別等著人家大聲的罵在你頭上，就不好聽(tīng)了。

　　不過(guò)我這話(huà)我很難接受，因?yàn)槲矣X(jué)得不太現(xiàn)實(shí)，我覺(jué)得我對(duì)自己的彈跳還是有把握的，應(yīng)該還是灌籃的時(shí)候跳得最高，他們應(yīng)該是錯(cuò)覺(jué)而已。在這以前，我基本沒(méi)有遇到能封蓋我的人。于是，有一天，那個(gè)原地跨過(guò)1米4高度的傳說(shuō)中的人物來(lái)這里打球了，很興奮，我有機(jī)會(huì)來(lái)嘗試和他較量一下了。打的是全場(chǎng)比賽，我是這個(gè)場(chǎng)子的主力，他在對(duì)方，還帶著他的一個(gè)朋友，那場(chǎng)比賽，我開(kāi)始不得不用上了空中躲閃，并且吃到了十年之內(nèi)的五次蓋帽的第一次。那個(gè)球是在三分線(xiàn)以?xún)?nèi)一米左右的底線(xiàn)附近，他站在三秒?yún)^(qū)以里，我是原地投跳，那家伙居然在三秒?yún)^(qū)里面直接向前跳躍，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的蓋了下來(lái)。我當(dāng)時(shí)非常吃驚，他下來(lái)以后和我說(shuō)，你該做個(gè)假動(dòng)作，我很郁悶，因?yàn)槊鎸?duì)大多數(shù)人，我是沒(méi)必要做假動(dòng)作的。被蓋以后，有幾個(gè)同學(xué)起哄，因?yàn)槭俏业谝淮伪簧w。我暗暗下決心，我要繼續(xù)提高，我要超過(guò)他。

愛(ài)玩是孩子的天性，會(huì)玩才是本領(lǐng)！占大幼兒籃球走的是幼兒“玩”籃球的路線(xiàn)，讓幼兒在音樂(lè)化、游戲化、器械化中“玩”籃球，把幼兒“玩”籃球上升到幼兒體育課程教學(xué)，涵蓋了走、跑、跳、投擲、爬等多種身體運(yùn)動(dòng)形式，這些運(yùn)動(dòng)技能全面、有效、綜合地促進(jìn)幼兒的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量和耐力等身體素質(zhì)全面發(fā)展，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。

當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗越來(lái)越激烈，女子運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)屬于重點(diǎn)內(nèi)容。在力量型運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方面，體重屬于重要評(píng)價(jià)指標(biāo)，對(duì)女子運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗能力與歷練素質(zhì)具有一定影響。在女子籃球隊(duì)體能訓(xùn)練目標(biāo)制定方面，教練應(yīng)該重視運(yùn)動(dòng)員力量訊亂，通過(guò)體能訓(xùn)練活動(dòng)提高運(yùn)動(dòng)員身體力量。

武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來(lái)武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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