武漢洪山區(qū)兒童籃球是武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
當(dāng)年小牛隊(duì)的大竹竿布拉德利,被姚明完爆,其中的關(guān)鍵就是大竹竿缺乏上肢力量。
在建立了對(duì)學(xué)習(xí)籃球的渴望之后,一個(gè)角色對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)也是至關(guān)重要的,在籃球教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中都要以我們是一只籃球隊(duì),我們是一支團(tuán)隊(duì)的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運(yùn)動(dòng)員,在我的教學(xué)中我將幼兒分成男女兩隊(duì),一隊(duì)為中國(guó)男子籃球隊(duì)一隊(duì)為中國(guó)女子籃球隊(duì),孩子們?cè)诼?tīng)到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應(yīng),樹(shù)立學(xué)習(xí)榜樣
對(duì)于熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)都會(huì)有一個(gè)屬于自己的偶像,孩子們?cè)谶M(jìn)行每周籃球新聞的播報(bào)后,對(duì)籃球明星也會(huì)有所了解,這時(shí)候就要找一個(gè)小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學(xué)習(xí)對(duì)象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運(yùn)用幼兒喜歡的教學(xué)語(yǔ)言
1、要在心理上戰(zhàn)勝對(duì)方,我死纏難打,我一定要防住你。有許多技術(shù)性的球員,如果遇到這樣的防守往往會(huì)放棄進(jìn)攻,后衛(wèi)一上來(lái)就跟著你如影隨形的跑,像貼膏藥一樣貼住對(duì)方,幾次以后對(duì)方就有可能放棄進(jìn)攻了。
這就是以慢打快,如果在現(xiàn)實(shí)生活中,運(yùn)動(dòng)得當(dāng)?shù)脑挄?huì)有很好的效果的,慢三步一定要有籃下短距離投球的命中率,其實(shí)這個(gè)并不是很難,經(jīng)常練習(xí)就可以提高自己的命中率的,所以這個(gè)是不需要擔(dān)心的。擋拆。其實(shí)就是當(dāng)著對(duì)方進(jìn)行下一步的移動(dòng),當(dāng)你擋著了以后,就可以迅速的跑開(kāi)。拆擋也是分為兩種的,一種是無(wú)球擋拆,另一種是有球擋拆。
培養(yǎng)籃球的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),在籃球場(chǎng)上,每一個(gè)人都有著自己的優(yōu)勢(shì),自己的位置。傳球的配合,接球的呼應(yīng),籃球團(tuán)隊(duì)的整體性無(wú)時(shí)無(wú)刻都在給孩子灌輸著合作的教育。
到了中班年齡,幼兒就可以練習(xí)拍高球走了。在練習(xí)的過(guò)程中可以采用兩種方法來(lái)練習(xí)。第一,集體分散練習(xí),在一個(gè)空曠舒適的地面上,不管是那個(gè)幼兒都愿意拍著隨意的走動(dòng),開(kāi)始練習(xí)時(shí)不要要求幼兒一定要走的多好,讓幼兒盡情的玩耍。第二種方法是分組練習(xí),通過(guò)老師的示范動(dòng)作,幼兒完全有能力的模仿該動(dòng)作進(jìn)行拍高球走的練習(xí)。拍高球走的練習(xí)方法,
a:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)幼兒不要太快,走一步拍一次,根據(jù)自身身體的協(xié)調(diào)性習(xí)慣的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的高最佳,練習(xí)時(shí)用直線方法練習(xí),多次練習(xí)練習(xí)拍高球走直線;
b:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一樣,由于更多幼兒更習(xí)慣于右手拿球,因此在練習(xí)的過(guò)程中,左手要練習(xí)的更多;
c:雙手交替拍高球走,在這個(gè)練習(xí)的過(guò)程,要經(jīng)過(guò)雙手的交換拍球,針對(duì)中班剛學(xué)的幼兒會(huì)有點(diǎn)難度,在練習(xí)的過(guò)程中指導(dǎo)幼兒走的步伐不要太大,慢點(diǎn)拍好每一個(gè)球就可。
中國(guó)男籃和歐美強(qiáng)隊(duì)的差距,最突出的一點(diǎn)就是上肢力量。
后衛(wèi)突破的要領(lǐng):
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