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      青島幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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      最后更新:2025-06-21 16:48:41        瀏覽次數(shù):222        返回列表

      青島嶗山區(qū)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是青島幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),青島幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

      青島嶗山區(qū)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練

        具體要求是:防守投籃較準(zhǔn)的對(duì)手時(shí),要分析其投籃的特點(diǎn)和習(xí)慣;根據(jù)其準(zhǔn)備姿勢和視線以及持球部位,判斷其是否投籃;當(dāng)對(duì)手投籃時(shí)要上步封阻,破壞其投籃動(dòng)作,干擾其出手方向;如果對(duì)手跳起投籃,要及時(shí)跳起進(jìn)行封蓋。

       。2)防突破:

      原地拍球動(dòng)作是由身體姿勢、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)、手腳協(xié)調(diào)配合四個(gè)環(huán)節(jié)組成。

      幼兒籃球教學(xué)反思

      整個(gè)教學(xué)活動(dòng)我分為三個(gè)部分:

      一、開始部分。在輕柔的音樂中,我讓孩子們把我當(dāng)成鏡子,做照鏡子的游戲活動(dòng)身體各部位,以達(dá)到熱身及引起幼兒興趣的作用。

      二、基本部分。我先作原地拍球的示范動(dòng)作,接著讓幼兒分散練習(xí)。針對(duì)幼兒自由練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤當(dāng)場糾正,再以競賽的形式讓孩子們進(jìn)一步掌握原地拍球動(dòng)作,再請(qǐng)拍得多的幼兒示范,幼兒再一起拍球,以達(dá)到強(qiáng)化訓(xùn)練。最后再以運(yùn)西瓜的游戲讓孩子們始終保持興趣及得到適當(dāng)休息。

      三、結(jié)束部分。在音樂聲中,讓幼兒慢慢地放松身體,從動(dòng)回到靜的恢復(fù)狀態(tài)中,活動(dòng)結(jié)束。

        五、后衛(wèi)的無球移動(dòng):

      。

      打球時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。運(yùn)動(dòng)量過大,會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,甚至渾身酸痛,難以恢復(fù)。

        努力吧,兄弟們,扎扎實(shí)實(shí)的做好每一次防守,讓自己和球隊(duì)都不再遺憾。

      九、多練習(xí)投籃,提高投籃命中率高的不二法門,就是投投投,只有投籃多了,才能夠練出手感,才能夠百發(fā)百中十、怎么打籃球?防守很重要,在打籃球的時(shí)候,只進(jìn)攻不防守,永遠(yuǎn)不會(huì)贏球。防守不但要有身體,還要有好的防守意識(shí),要預(yù)判到對(duì)方突破和投籃的時(shí)間和方式,才能夠做好防守。

      樂奧期待著與您在合作園所內(nèi)相遇,將最專業(yè)、最有趣、最健康的籃球課程帶給每一位可愛的孩子。

      綜上,幼兒籃球的教學(xué)以游戲化、器械化、音樂化為主,幼兒可在“玩球”的過程中掌握籃球的運(yùn)球、投籃、防守等基本技能,在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí),也能通過籃球游戲中的合作與對(duì)抗培養(yǎng)幼兒的規(guī)則、合作、自信及不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

      下面再說說我們投籃得分時(shí)的技巧之弧線:在我們投籃的時(shí)候,一定要注意出手時(shí)的動(dòng)作,沒有好的投籃姿勢會(huì)使我們的投籃命中率大大降低,然而球出售以后的弧線也至關(guān)重要。優(yōu)美的拋物線就是我們的追求。倘若投出的籃球彈在籃筐或者籃板邊緣上,這就說明投籃太直,弧度不夠,這樣或許可以進(jìn)球,但是命中率會(huì)很低。在我們罰球時(shí),弧線的最高點(diǎn)應(yīng)在籃圈上大約1.5米的位置,投得越遠(yuǎn),弧線就相應(yīng)高一點(diǎn),這一點(diǎn)大家可以了解下拋物線原理。同樣和我們上學(xué)時(shí)期的物理知識(shí)是相輔相成的。球出手以后,一定要眼睛看著自己所投出的球,觀察其運(yùn)行軌跡,這樣,能給我們的經(jīng)驗(yàn)帶來很大的增長。而后,也可以選擇搶籃板或者補(bǔ)籃。

      一般來說幼兒園都已女教師為主,在女教師當(dāng)中缺少對(duì)籃球規(guī)則和籃球技巧熟悉的教師,因此女教師在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)往往將技巧練習(xí)放在拍球上,在拍球的過程中往往也不會(huì)注意幼兒在拍球時(shí)的手型、姿勢,這樣一來使幼兒在練習(xí)拍球時(shí)由于技巧錯(cuò)誤而耗費(fèi)更多的體力,易造成疲勞,從而降低幼兒學(xué)習(xí)籃球的質(zhì)量興趣。

      但是有些人用這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓人很討厭,打野球你懂得,犯規(guī)什么的沒啥用,抱著球往里頭撞,你喊犯規(guī)跟你說你阻擋犯規(guī),扯不清。)2、這種方法是將球往右邊高出舉,可以防止對(duì)方從你的手上掏球,但是你的掌控球一定要好,否則人進(jìn)去了,球卻從手上飛了。(這一招切記注意肘部動(dòng)作,曾經(jīng)碰到過喜歡使勁甩肘的人,這一招給你來那么一下,血流滿面不是不可能).

      掌握合理的技術(shù)青少年朋友應(yīng)注重基本功訓(xùn)練!巴丁⑼、運(yùn)、傳、防”要有板有眼,只有掌握了扎實(shí)的基本功,那么將來在打籃球時(shí)才會(huì)得心應(yīng)手,首先推薦可以做一些輕微的慢跑,然后盡量放松一下四肢的肌肉,最后是活動(dòng)手指等到確定身體各個(gè)關(guān)節(jié)不再僵硬 的時(shí)候,就可以開始了。

      今天我們就向大家介紹一些小籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),幫助大家更好的了解小籃球運(yùn)動(dòng)。什么是小籃球:小籃球比賽應(yīng)是比賽開始當(dāng)年周歲年齡12 歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽,也可以是男孩和女孩一同混合編組參加的比賽。小籃球比賽是 2 個(gè)球隊(duì)參加,每個(gè)球隊(duì)的目的是將球投入對(duì)方球籃得分,并且阻止對(duì)方球隊(duì)得分。

      為了增強(qiáng)幼兒對(duì)籃球活動(dòng)的興趣,每班教師都積極創(chuàng)造富有籃球特色的擺放環(huán)境。如小一班的教室用彩色的鏈條制作而成的8個(gè)高籮筐,整齊擺放在教室的角落里,不占地方,取放方便。又如中二班教室后面的墻上做了35個(gè)籃球的鉤子,整個(gè)教室就充滿運(yùn)動(dòng)感。

      小伙伴們有沒有這個(gè)感覺,當(dāng)自己練好了體前啊,左右手運(yùn)球之后啊,看到高水平的做胯下啊,背后這些動(dòng)作的時(shí)候,就很想跟著一塊學(xué)。所以做成動(dòng)圖分享給打球時(shí)間不算很長,基本功還算可以的小伙伴們。

      拇指向下走,

      青島幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長,學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明,籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練就來青島幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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