青島市北區(qū)連云港路兒童籃球是青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

治療初步階段：（送至醫(yī)院就不用我說(shuō)了，咱分析的是沒(méi)有到醫(yī)院的情況）到達(dá)安全的地方之后，有條件的可以繼續(xù)用冷水浸泡約半個(gè)小時(shí)（夏天需要換水，畢竟溫度 可能會(huì)升高），以保證停止流血，稍微洗一下受傷腳，擦干之后，有條件的噴上云南白藥保險(xiǎn)劑（一定是保險(xiǎn)劑而不是氣霧劑，保險(xiǎn)劑是用來(lái)冷卻的，還不是用氣霧 劑的時(shí)候），一天以內(nèi)一定不能擦紅花油活絡(luò)油等刺激性物質(zhì)，否則好不容易凝固的血管又會(huì)破裂，反而加重病情。

而如果能在教學(xué)過(guò)程中增加關(guān)于籃球、著名球星和籃球比賽等的故事，觀看籃球比賽視頻，了解新聞報(bào)道等，這些都能保護(hù)孩子的興趣。

在籃球防守技術(shù)中，防持球?qū)κ钟纸凶龇烙星驅(qū)κ�，是防守�?duì)方在前場(chǎng)持球而又未運(yùn)過(guò)球的隊(duì)員。防守時(shí)主要是干擾和封阻其投籃，堵截對(duì)手的突破，防止對(duì)方突破自己的防守，然后封堵對(duì)手向自己的身后傳球，同時(shí)還要根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn)與球籃的距離、位置等，運(yùn)用各種步法搶占有利位置，控制對(duì)手的主攻目標(biāo)。

　�。�1）防投籃：

需要注意的犯規(guī)與違例常識(shí)有：拉人、推人、抱球跑、阻擋、運(yùn)球兩次、打手、爭(zhēng)球、跑出邊線，而在這幾點(diǎn)，幼兒最容易犯的錯(cuò)誤是運(yùn)球兩次，第一次抱球，拍球之后抱球再進(jìn)行運(yùn)球，這就是所謂的兩次，有一種是爭(zhēng)球，十個(gè)人一個(gè)球，或者六個(gè)人一個(gè)球，都想拿到這一個(gè)球，在球場(chǎng)上經(jīng)常會(huì)看到的是爭(zhēng)球，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)人幼兒一起爭(zhēng)一個(gè)球，這時(shí)老師要及時(shí)的做好裁判工作，若有犯規(guī)的就立即停止，若沒(méi)事，對(duì)幼兒沒(méi)有任何傷害可以繼續(xù)爭(zhēng)球，這也是培養(yǎng)幼兒的一種自我爭(zhēng)強(qiáng)的心理，提高幼兒對(duì)事物的競(jìng)爭(zhēng)性，適者生存。

（3）.全場(chǎng)空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。

建立團(tuán)隊(duì)概念，凝聚團(tuán)隊(duì)力量

　　有人講，在籃球比賽當(dāng)中，心理、心智上的因素勝過(guò)了身體上的因素，這句話起碼對(duì)后衛(wèi)來(lái)講是正確的。對(duì)后衛(wèi)在心理、精神上的要求包括領(lǐng)導(dǎo)才能、頑強(qiáng)性、態(tài)度、勤學(xué)苦練和信心。

緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。

斜插：從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。

　　四、后衛(wèi)的投籃：

今天我們就向大家介紹一些小籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，幫助大家更好的了解小籃球運(yùn)動(dòng)。什么是小籃球:小籃球比賽應(yīng)是比賽開(kāi)始當(dāng)年周歲年齡12 歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽，也可以是男孩和女孩一同混合編組參加的比賽。小籃球比賽是 2 個(gè)球隊(duì)參加，每個(gè)球隊(duì)的目的是將球投入對(duì)方球籃得分，并且阻止對(duì)方球隊(duì)得分。

籃球戰(zhàn)術(shù)五星體育運(yùn)動(dòng)在佛山展開(kāi)新一期封閉籃球特訓(xùn)營(yíng)籃球戰(zhàn)術(shù)結(jié)營(yíng)之際，還將獲得由戴夫霍普拉親自評(píng)估且親筆簽名的結(jié)營(yíng)證書(shū)，為你的籃球生涯榮譽(yù)添上濃重的一筆！

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　　最后一點(diǎn)是后衛(wèi)怎么向內(nèi)線傳球。向內(nèi)線供球要盡量接近你的防守人，不要躲防守人，還要貼近防守人傳球才安全。要傳到內(nèi)線中鋒的手上，他可能給你一個(gè)傳球的方向，左手還是右手或是兩只手。同時(shí)還要了解你的同伴的接球習(xí)慣，知道他們會(huì)做什么動(dòng)作，在什么地方接球，這樣向內(nèi)線傳球才能做到萬(wàn)無(wú)一失。

（四）教學(xué)要點(diǎn)1、不允許球員用球從被固定者兩腿之間扔過(guò)去，要挨著地面滾動(dòng)過(guò)去。（其實(shí)可以不用讓球從隊(duì)員腿間滾動(dòng)，球員只要摸著被固定人，他就可以被解救）2、運(yùn)球人不能二次運(yùn)球、走步之類的違例行為。如果違例，者出界，被固定。3、可以視球員多少調(diào)整界限（如在半場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，如果人少可以在三分線內(nèi)運(yùn)球。）

場(chǎng)地外訓(xùn)練方法



根據(jù)所學(xué)的基本技術(shù)特點(diǎn)，利用場(chǎng)地外的條件進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到掌握技術(shù)、提高技術(shù)的目的所采用的練習(xí)手段，故稱場(chǎng)外的練習(xí)方法。提高網(wǎng)球技術(shù)的最好方法是經(jīng)常在場(chǎng)上和同伴一起訓(xùn)練。但是如果沒(méi)有場(chǎng)地，或者又沒(méi)有別人跟你一起練習(xí)，可用以下幾項(xiàng)簡(jiǎn)單的場(chǎng)外練習(xí)方法來(lái)提高自己的技術(shù)水平，如果每天能花幾十分鐘在球場(chǎng)外做這些練習(xí)方法中的一種或幾種，你很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的球技會(huì)有一定幅度的提高。

急停：急停是隊(duì)員在跑動(dòng)中突然制動(dòng)速度的一種動(dòng)作方法，是銜接其他技術(shù)動(dòng)作和擺脫對(duì)手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停.5. 轉(zhuǎn)身：轉(zhuǎn)身是一腳做中樞腳下進(jìn)行碾地旋轉(zhuǎn)，另一腳隨之轉(zhuǎn)動(dòng)（向前或向后）來(lái)改變身體原來(lái)的方向。二、 傳接球技術(shù)1. 雙手胸前傳球：雙手胸前傳球是籃球中一個(gè)最基本的傳球方法，只有在你和接球隊(duì)員之間沒(méi)有任何對(duì)方球員的情況下才可以進(jìn)行。

視網(wǎng)膜脫離：

我們將致力于讓每一位學(xué)員都能有豐富的收獲，不僅讓他們強(qiáng)身健體、學(xué)到專業(yè)的籃球技術(shù)與知識(shí)，也讓他們享受籃球帶來(lái)的快樂(lè)、友情、激情與自信。十年樹(shù)木，百年育人,安全自上，專職人員專業(yè)負(fù)責(zé)，專業(yè)的耐心負(fù)責(zé)教練培訓(xùn)。生動(dòng)人性化課程和嚴(yán)謹(jǐn)教學(xué)，互動(dòng)式教學(xué)方法，開(kāi)發(fā)孩子心智潛能!我們堅(jiān)信：孩子身體好了，精神起來(lái)了，學(xué)習(xí)不會(huì)差到哪里！實(shí)踐證明：愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子學(xué)習(xí)效率更快，更容易吸收，記性也會(huì)有所提高！

突破前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠(yuǎn)。左手運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往右張開(kāi)跳起。左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時(shí)跨下?lián)Q手運(yùn)球。右手把球從地運(yùn)起的同時(shí)，身體迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球的右側(cè)，右臂緊夾在身體腰部。再來(lái)也是一樣的換手運(yùn)球過(guò)人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落�？吹交@下有人防守，右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢(shì)。突然急停后撤跳投。2.投石問(wèn)路 右腳抬起，運(yùn)球朝對(duì)手的左肩方向前跳，有點(diǎn)兒佯右切的味道。右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對(duì)方的腳跟處。重心壓低，左手做勢(shì)要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢(shì)。左手實(shí)際并沒(méi)有接觸球，仍然是右手單手在運(yùn)球，然后迅速換手到左邊。防守者因被假跳投所騙，重心一時(shí)向上浮起，此時(shí)左切。左腳跨入限制區(qū)，一看前面的補(bǔ)位者已堵住去路，高高跳起，并以“高點(diǎn)式”投球法出手得分。

建立團(tuán)隊(duì)概念，凝聚團(tuán)隊(duì)力量

青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來(lái)青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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