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行進(jìn)間運(yùn)球概念：幼兒在移動(dòng)中單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球，叫行進(jìn)間運(yùn)球。

top2:得分種類;球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;叁分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分.top3:進(jìn)行方式,比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。top4:選手替換,每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

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有球擋拆。當(dāng)你擋住要防守的人以后。自駕持球的人就可以順利的從另一側(cè)輕松的上籃了。其實(shí)說得好像是很簡(jiǎn)單，但是實(shí)際操作的話可能會(huì)出現(xiàn)兩種情況，1.是當(dāng)你準(zhǔn)備去擋的時(shí)候，防守你的人跟防守你家持球的人都會(huì)跟著你去，這樣就沒有人去擋你家持球的那人，這樣就可以輕松上單了。2.當(dāng)你準(zhǔn)備去擋的時(shí)候，防守你的人會(huì)轉(zhuǎn)身去防守你家持球的人，其實(shí)這樣他還沒有拆開人，但是這個(gè)時(shí)候我們就可以運(yùn)動(dòng)剛才說的拆了。如果防守你的人轉(zhuǎn)去防守持球的人，而原本防守的人因?yàn)楸灸軉栴}也會(huì)去繼續(xù)上去防守持球的人，這個(gè)時(shí)候你就迅速跑開，你身邊的防守就會(huì)出現(xiàn)了空檔期，接到隊(duì)友傳球后，就可以輕松上籃得分。這個(gè)技巧需要兩個(gè)人有一定的默契。

運(yùn)動(dòng)中胳膊撞到眼部、籃球傷到眼部、不慎摔倒在地頭部震蕩等鈍力或震蕩作用下視網(wǎng)膜可能會(huì)脫離，裂孔。視網(wǎng)膜脫離常見癥狀有：眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)有閃光感、黑影（某個(gè)方位固定或飄動(dòng)黑影）、視力下降等，這些癥狀可能當(dāng)時(shí)發(fā)生，也可能遲緩發(fā)生，眼睛受過撞擊性外傷的同學(xué)需提高警惕，隨時(shí)關(guān)注視力變化或盡快就醫(yī)檢查。(一個(gè)真實(shí)案例，27歲的小徐，近視600度，一天下午與朋友正常打球后，突然發(fā)覺眼睛有不適，經(jīng)至臻視界眼科檢查為視網(wǎng)膜脫離)。

卡位三步驟



1.放低重心 扎馬步：首先，馬步是卡位的基本姿勢(shì)，它可以讓你穩(wěn)穩(wěn)地釘在地上，如果對(duì)方推擠的力量越強(qiáng)，你扎馬步的重心應(yīng)該越低。



2.重心的掌握：防守對(duì)抗時(shí)，頂住對(duì)方的部位應(yīng)該是你的臀部，把你的重心也放在臀部，而不是背部，以背部為重心不利于移動(dòng)，而且容易被對(duì)方放空而失去重心。



3.卡位的手部動(dòng)作：卡位不僅只是身體和下半身的運(yùn)用，手部動(dòng)作也要做到位，將雙臂往后對(duì)方緊緊地將對(duì)手卡在身后，防止對(duì)手移動(dòng)。



注意：



1、用手臂把對(duì)方整個(gè)抱住容易被吹犯規(guī)，而且會(huì)使自己的扎馬步姿勢(shì)變形，容易讓重心跑掉。



2、卡位時(shí)若被對(duì)方搶占先機(jī)，應(yīng)用肩部頂住對(duì)方，或把上臂緊貼身體靠緊對(duì)方，切忌用手肘和前臂直接推擠。

　　籃球運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)又包括有許多技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)種類。如籃球進(jìn)攻技術(shù)有傳接球、投籃、運(yùn)球、持球突破等等，而投籃技術(shù)又分雙手胸前投籃、單手肩上投籃、跳起投籃和行進(jìn)間單手投籃等等。更為突出的是籃球比賽時(shí)，這些技術(shù)的運(yùn)用錯(cuò)綜復(fù)雜，變化多端。

說起籃球那可是男生們的最愛啊，當(dāng)然也有不少女性朋友喜歡打籃球，上學(xué)那會(huì)兒我們總會(huì)看到一幫男生在籃球場(chǎng)上打籃球，特別的帥氣。那么籃球怎么打呢?打籃球的好處是什么呢?打籃球可以減肥嗎?種種問題就讓小編為大家解決吧。

（3）球的落點(diǎn)幼兒在運(yùn)球時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)控制球的落點(diǎn)，使球完全保持在自己身前能控制到的位置�？稍诘厣蟿潣�(biāo)志物。要求幼兒把球控制在標(biāo)志物范圍內(nèi)。

培養(yǎng)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員不是我們要做的！我們要做的是：讓每一個(gè)喜愛籃球的孩子擁有“出色的技術(shù)+挺拔的身姿+堅(jiān)強(qiáng)快樂個(gè)性”！傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練是精英教育，只有身體條件優(yōu)秀的孩子可以打籃球！小飛人認(rèn)為：“每個(gè)孩子都可以有自己的籃球夢(mèng)想！經(jīng)過系統(tǒng)科學(xué)的學(xué)習(xí)，每個(gè)孩子都可以打一手漂亮的籃球！快樂籃球的本質(zhì)是除了擁有出色的技術(shù)，也著重強(qiáng)調(diào)身體健康與心理健康相結(jié)合，所以更注重孩子們參與其 中的快樂，讓每一個(gè)孩子都可以參與進(jìn)來，真正享受籃球樂趣的過程，而不是追求功利的結(jié)果！。

一步過如果具體來說，無非是被晃過去和速度不夠。除了最重要的加強(qiáng)身體素質(zhì)之外，還有些小技巧。

團(tuán)結(jié)意識(shí)增強(qiáng)�；@球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，當(dāng)然籃球場(chǎng)上的配合體現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，喬丹是很強(qiáng)大，但是他的公牛王朝也是五個(gè)人在場(chǎng)上拼下來的，你永遠(yuǎn)不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。

五、要有一群志同道合的球友，籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，人多了，打起來才有意思。籃球也是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)性比較激烈的運(yùn)動(dòng)，需要大家都參與。有球友的較大好處是，可以幫助你進(jìn)步，可以調(diào)動(dòng)你參與的積極性。

個(gè)人防守1. 防守基本姿勢(shì)：兩腳下平等站立或斜側(cè)向開立，比肩稍寬、屈膝，身體重心支撐點(diǎn)在兩腳的前腳掌上，含胸、收腹，上體稍前傾，兩臂屈肘側(cè)舉，上臂與身體夾角為60度，手掌向前，目視前方,2. 滑步：分側(cè)滑步、前滑步、后滑步三種;四、搶籃板技術(shù)：比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球統(tǒng)稱為籃板球，搶得籃板球是獲得控球權(quán)的重要手段，是增加進(jìn)攻次數(shù)和發(fā)動(dòng)快攻的重要保證，是攻守矛盾轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵。

根據(jù)幼兒園的實(shí)際情況，比賽可以以班級(jí)為單位，亦可在幼兒園選一些比較能干的幼兒作為幼兒園的籃球隊(duì)，以展示的形式給全園的幼兒觀賞。

青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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