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      青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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      最后更新:2025-06-19 12:51:20        瀏覽次數(shù):407        返回列表

      青島黃島區(qū)太行山路兒童籃球是青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

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      第三種是聯(lián)系法,幼兒可根據(jù)幼兒的入園的生活經(jīng)歷,考驗(yàn)幼兒以前是否有玩過(guò)類似于圓圓的東西,比如氣球,乒乓球等,都是圓的,有大有小,但玩的方式都不一樣,這樣就會(huì)勾起幼兒的回憶,讓興趣更加濃厚。

      小班:針對(duì)剛?cè)雸@的小班幼兒來(lái)說(shuō),九月份到十一月份,老師可組織幼兒玩一些關(guān)于有趣的游戲,比如滾球,拋球,這些游戲都會(huì)培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。十一月份后,老師要用示范法的形式教幼兒正確的拍球方法,首先練的都是拍高球。拍高球的動(dòng)作要領(lǐng)以上已經(jīng)講過(guò),關(guān)鍵是如何能讓幼兒掌握這種方法,用這種方法把動(dòng)作技能練的更好。首先讓幼兒在拍的過(guò)程中站在自己的位置不動(dòng),保持球不會(huì)亂跑就好,老師指導(dǎo)幼兒在拍的過(guò)程中要慢,特別針對(duì)力量弱的幼兒,拍好每一個(gè)球,不求快,幼兒能達(dá)到這點(diǎn)就算是完成目標(biāo)了。到了第二學(xué)期,對(duì)于幼兒的要求要加大,左右手拍球和雙手交替拍球。

        這是最難得。

      步驟4籃球技能:轉(zhuǎn)動(dòng)你的肩膀,使你的身體面對(duì)相反方向的籃筐。

      球性練習(xí).分腿交接球繞8字.分腿拍球繞8字.背后左右手交換拍球.跪地穿胯拍球.跪地交替手拍球穿胯.舉雙臂下拉球.拋球擊掌接球.擊掌接背滾球.身前后拋接球.抬腿繞8字、腳步移動(dòng)(1)交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

        真是由于本身畫(huà)漫畫(huà),而且灌籃高手是部嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆?huà),所以我臨摹了很多灌籃高手的畫(huà)面(是指漫畫(huà)書(shū)的,電視上那個(gè)動(dòng)畫(huà)不是井上畫(huà)的,人物結(jié)構(gòu)和動(dòng)作都很不成體統(tǒng))。于是,我掌握了一些書(shū)里面的動(dòng)作。恰巧,沒(méi)過(guò)多久,喬丹也第二次復(fù)出(因?yàn)槟钦墒俏页醵蚯蜃疃嗟?4-95年),從此,我就一直癡迷于這個(gè)運(yùn)動(dòng)了,模仿喬丹的動(dòng)作,灌籃高手的動(dòng)作,以及一些NBA球星的動(dòng)作和技術(shù),而且也正是從94-95年,中國(guó)開(kāi)始直播NBA的比賽了,而且越來(lái)越多,NBA的集錦之類的也非常多。多虧了這些集錦的慢動(dòng)作,讓我可以看清楚他們的動(dòng)作細(xì)節(jié)(因?yàn)槟菚r(shí)候家里沒(méi)有錄像機(jī)之類的,所以想看慢動(dòng)作根本沒(méi)有機(jī)會(huì),因此我感謝這些集錦節(jié)目)。從那以后,我不斷模仿,也不斷練習(xí),固定這些動(dòng)作,經(jīng)常在校隊(duì)其他的朋友練習(xí)完了以后,我還要在天黑以后繼續(xù)自己?jiǎn)为?dú)訓(xùn)練。這些訓(xùn)練沒(méi)有人強(qiáng)加給我,只因?yàn)槲蚁矚g籃球,我不愿意在球場(chǎng)上輸給任何人,所以我只能加倍的練習(xí),才能讓自己有信心擊敗其他的對(duì)手。

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      長(zhǎng)傳對(duì)于長(zhǎng)距離的傳球來(lái)說(shuō),通常會(huì)使用長(zhǎng)傳的方式。長(zhǎng)傳可以用于執(zhí)行快攻時(shí)的第一傳,也可以長(zhǎng)傳給切入籃下的隊(duì)友,還可以在搶到籃板球后進(jìn)行長(zhǎng)傳。

      進(jìn)行方式:比賽開(kāi)始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開(kāi)始比賽。擲界外球。

        沒(méi)有相應(yīng)的體重,對(duì)抗強(qiáng)度就上不去。碰到一個(gè)會(huì)合理利用體重的對(duì)手,體重相差太多的你將會(huì)被人家蹂躪的一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有。

      利用障礙物練習(xí):鉆山洞運(yùn)球、繞障礙物運(yùn)球、跨障礙物運(yùn)球、在高低平橫木上運(yùn)球、在輪胎上運(yùn)球、在墊子上運(yùn)球 。

      。

      從以上原因中我們不難看出,除了教師對(duì)籃球技巧的掌握和熟悉外,學(xué)習(xí)籃球的興趣是幼兒學(xué)習(xí)籃球的最主要因素,如何樹(shù)立起大班幼兒學(xué)習(xí)籃球的興趣,接下來(lái)我從幾方面來(lái)談?wù)勎以诨@球教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)。

        二、人球合一之境:

      各項(xiàng)基本技術(shù)有不同的技術(shù)規(guī)格和內(nèi)容,因此必須首先掌握好規(guī)范化的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,才能進(jìn)一步掌握和發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)的難新動(dòng)作。一、 移動(dòng):移動(dòng)是籃球比賽中為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度采用的各種腳步動(dòng)作的通稱。1. 起動(dòng):起動(dòng)是隊(duì)員在球場(chǎng)上由靜止?fàn)顟B(tài)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種動(dòng)作,是獲得位移初速度的方法。2. 變向跑:變向跑是隊(duì)員在跑動(dòng)中突然改變方向的一種腳步動(dòng)作。3. 側(cè)身跑:跑動(dòng)時(shí)為了觀察場(chǎng)上情況并隨時(shí)準(zhǔn)備接側(cè)耳后方傳來(lái)的球而經(jīng)常采用的跑動(dòng)方法.

        六、冷靜:

      。

        二、后衛(wèi)的突破:

      青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng),學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明,籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來(lái)青島兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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