新聞標(biāo)題：2021年東莞在哪學(xué)少兒注意力訓(xùn)練

東莞少兒注意力訓(xùn)練是東莞少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，東莞市知名的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，東莞少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

東莞少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布東莞市等地,是東莞市極具影響力的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動，有一種干擾自己的情緒活動，有一種與這個學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對各種各樣的情緒活動，要善于將它們放下來，予以排除。這時候，同學(xué)們要學(xué)會將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。

播放錄音，比如播放類似課程的音頻，要求自己聽清楚第一是什么，第二是什么，直到最后第幾點，沒有遺漏說明聽覺注意很好。

第三要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，您可以參考《學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法》。

第四，做到“五到”，即心到，記憶的時候用心去想，最好腦海中可以看到老師講課的神態(tài)，或文章所蘊(yùn)含的景色等等；口到，出聲念出來；眼到，眼睛要隨著所念的東西專注的看；耳到，自己所念的東西要用心聽，或聽相應(yīng)的錄音等；手到，多動筆，“好腦袋不如爛筆頭”。 在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手、口、眼、耳、腦并用，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。

第五，在學(xué)習(xí)中要及時對所學(xué)知識進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識、新舊知識的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識在頭腦中形成一個系統(tǒng)的知識體系。

第六，掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

第七，用腦勞逸結(jié)合。可參考《調(diào)整心態(tài)直面高考》《考生保持精力充沛的方法》的相關(guān)內(nèi)容。

這樣有好處，也有壞處。好處是，我們的確消息靈通了，我們的人生可以擁有更多的可能性，我們不會因為消息閉塞而錯過機(jī)會。然而壞處是，當(dāng)我們習(xí)慣了無時不刻都有信息傳遞的話，我們就會陷入信息焦慮之中，從而影響我們的注意力，進(jìn)而降低我們思維的質(zhì)量，降低我們的效率。

贊揚(yáng)你的成果，哪怕只有很小一點。

拋視

統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，從1993年后隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，青少年自殺率也呈現(xiàn)急速攀升的趨勢。這不得不引起教育工作者和廣大家長的高度重視。立足家庭因素，廣大家長又應(yīng)該如何防范青少年自殺呢？這是本課所要探討的問題。

　　一、童年創(chuàng)傷傷入骨髓

　　讓我從美國的一部心理電影說起吧。

　　電影的名字叫《少女初體驗》。這是一個單親家庭長大的孩子，在她四歲的時候，父母離異。影片中有段對話，是四歲的女孩和她爸爸間的。女孩問：“爸爸，你能不能不和媽媽離婚�！卑职只卮鸬溃骸安唬�孩子，這是不可能的。但這并不是說我不愛你了。”可是，就是這句“不可能”，卻是父親在孩子幼小的心靈上劃了一道深深的傷口。因為在孩子的邏輯里，父母離婚，一定是自己的錯。是被拋棄、被否定。這種來自原始家庭的傷害，必將造成一個人內(nèi)心的孤獨。它是心靈的黑洞，能吞噬一切美好的事物。它潛伏在人的意識深處，成人后必將演變成一系列的變態(tài)心理。

　　所以，每次要贊美孩子的時候，你一定要盡量說出他值得你贊美的細(xì)節(jié)，也要盡可能多地描述自己因為他的這些優(yōu)點而感受到的快樂和驕傲。這樣孩子除了感受到真誠和增強(qiáng)自信之外，他也會因此知道父母的價值觀，以及父母希望他能做到什么。

專家認(rèn)為，很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)，在很大程度上與家長的錯誤教育有一定關(guān)系。應(yīng)該說，在現(xiàn)代社會中，家長對孩子的教育都很重視，但是有時候家長會不自覺地步入一個教育的誤區(qū)中。例如，很多家長在對孩子進(jìn)行早期教育時，注重的是孩子對于知識的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子感覺綜合運(yùn)動能力的培養(yǎng)，沒有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。很多孩子到了小學(xué)一年級還不會跳繩，不能連續(xù)拋球或拍球，不會系鞋帶。這些孩子雖然學(xué)習(xí)成績還可以，但是注意力習(xí)慣和能力的缺失現(xiàn)象，沒有被家長重視，等到日后課業(yè)量大了以后，孩子的壞習(xí)慣已經(jīng)形成，延誤了注意力習(xí)慣培養(yǎng)和引導(dǎo)的關(guān)鍵期，改起來就很難。

同時，注意力在孩子的各項能力中均有體現(xiàn)。比如，記憶力、理解能力、書寫能力等等。但很多家長還不了解，注意力是可以通過訓(xùn)練提升的。很多家長非常想幫助孩子，但忽略了從根源上解決問題。對于作業(yè)馬虎、粗心的孩子，家長往往是加大作業(yè)的量，或選擇更多的興趣班，希望以此來提高孩子的學(xué)習(xí)成績。但事實上，這些舉措都是需要孩子注意力集中后，才能夠收到較好效果的，如果沒有針對孩子的注意力進(jìn)行有目的性的訓(xùn)練和提升，終只會讓孩子覺得自信心受挫，結(jié)果可想而知。其實，只要找到孩子對某一事物注意力產(chǎn)生的原因，并且找到每一項原因所針對的教材、教具和器材，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，這些能力是完全可以提升的。

另外，現(xiàn)代家庭為孩子包辦代替過多，也是一個教育誤區(qū)。很多孩子的動手能力較弱，缺乏獨立性。動手能力弱的孩子在聽課或?qū)懽鳂I(yè)的過程中，手臂易覺得累，手指關(guān)節(jié)不靈活，字跡筆畫大小不一。即便是學(xué)習(xí)態(tài)度端正的孩子，當(dāng)他們的耐力和手眼腦的配合能力，不足以應(yīng)付學(xué)校的基本課業(yè)時，也會出現(xiàn)注意力不集中、拖拉作業(yè)等現(xiàn)象。

聽知覺包括：聽見聽全聽懂理解記住。

3. 信息接收測評

方法之四：善于排除外界干擾

要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時候為了訓(xùn)練自己注意力集中的能力，曾經(jīng)給自己立下這樣一個訓(xùn)練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓(xùn)練自己的抗干擾能力。同學(xué)們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的選擇和取向。生死的危險就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓(xùn)練。

對于絕大多數(shù)同學(xué)，只要你有這個自信心，相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力，能夠掌握專心這樣一種方法，你就能具備這種素質(zhì)。我們都是正常人、健康人，只要我們下定決心，不受干擾，排除干擾，我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學(xué)們對自己實行訓(xùn)練。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，能夠發(fā)生一個飛躍。

打開收音機(jī)，聽廣播，（或其他播音設(shè)備）把收音機(jī)的音量盡量放低，低到剛好聽清為止。微弱的聲音迫使自己盡力集中注意力，使自己的注意力集中性得到訓(xùn)練。

2. 計劃性測評

東莞少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想之旅。學(xué)少兒注意力訓(xùn)練就來東莞少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校