新聞標(biāo)題：2019年東莞學(xué)高效記憶要多長(zhǎng)時(shí)間

高效記憶旨在培養(yǎng) 當(dāng)眾講話的口語表達(dá)能力及生活中的口才，做到能說、善說、會(huì)說，滿足工作、學(xué)習(xí)、生活的需要。因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)口才是非常重要的。

你是否害怕當(dāng)眾講話？是否因?yàn)榭诓挪缓枚�發(fā)展受阻？溝通是拉近人際關(guān)系的橋梁，提高演講綜合素質(zhì)

東莞高效記憶培訓(xùn)學(xué)校常年開設(shè)的課程有：當(dāng)眾講話、人際溝通、演講藝術(shù)、形象禮儀、說服力銷售、心理素質(zhì)訓(xùn)練等課程；目前已在北京、上海、廣州、深圳、蘇州、佛山、東莞、中山、珠海、惠州、南昌、武漢等多個(gè)省份城市開設(shè)分支機(jī)構(gòu)。就近學(xué)習(xí)，方便便捷。詳情可咨詢客服，為您解答。

東莞高效記憶培訓(xùn)學(xué)校分布東莞市等地,是東莞市極具影響力的高效記憶培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

東莞高效記憶培訓(xùn)學(xué)校，成立于2005年。是首家引入國(guó)際領(lǐng)先的參與式、互動(dòng)式教學(xué)模式的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，高效記憶是東莞高效記憶培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，東莞市知名的高效記憶培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，也是國(guó)內(nèi)素質(zhì)教育高效記憶培訓(xùn)工作的最早開創(chuàng)者之一。開設(shè)的課程高效記憶取得了驕人業(yè)績(jī)。

讓自己從觀眾的角度出發(fā)，聽聽剛才那場(chǎng)演講demo是否讓你自己覺得出色，有意思，而自己意識(shí)到的問題也是最容易去馬上改善的。

其實(shí)透過當(dāng)眾講話，我們看到的是一個(gè)個(gè)真實(shí)的自我，一次次的發(fā)言，是對(duì)自我一次次的認(rèn)識(shí)和突破，所以當(dāng)眾講話能力提升的過程，也是學(xué)員整個(gè)素質(zhì)提升的過程。

只有那樣，你才會(huì)真正地期盼這些事情，心無旁騖地一心期盼，而不會(huì)白費(fèi)心思、胡思亂想許多不相干的雜事�！� 想象你自己正在成功地做著你目前所害怕做的事情，想象你已經(jīng)能夠在各種工作和社交場(chǎng)合侃侃而談，你的觀點(diǎn)被大家接受，并給你帶來了許多好處。

此外，說到水池、小羊、綠草、遠(yuǎn)山，等等，無一不用美麗二字來形容。

理查狄勒曾經(jīng)在《今日演講雜志》中寫道：“談話、談話語氣、談話的姿勢(shì)、談話的方式及談話的氛圍都在今天工商業(yè)界的溝通系統(tǒng)中，發(fā)揮著舉足輕重的作用�！�

心理學(xué)家認(rèn)為，性格是一個(gè)人的行為表現(xiàn)較為穩(wěn)定的基本特征。

最理想的效果就是你著重講話的部分也正是聽眾印象最深、感觸最多的部分。

如果我們仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)有人也像自己一樣孤孤單單地坐在某個(gè)角落，那么就大膽地走上前去向?qū)Ψ浇榻B自己。

TED的演講教練，Gina Barnett這樣建議道：當(dāng)你感到緊張的時(shí)候，嘗試做三到四次有意識(shí)的、平滑的吸氣（inhalations）和吐氣（exhalations）練習(xí)。放開你的肚子（Let the belly go），不要收腹，讓氣息一直深入到腹部（abdomen）。這些簡(jiǎn)單的練習(xí)，能讓你快速集中精力，并讓你聚焦在自己的想法上。

你可以向?qū)Ψ桨凳�，給其造成一定的心理壓力。但切記不可過分，點(diǎn)到為止即可。

高效記憶好，有可能改變你的命運(yùn)。拿面試來說，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外大小公司，已把面試作為人才招聘的必要途徑，其中有大多行業(yè)尤其看重面試。在這種情況下，對(duì)于即將走進(jìn)社會(huì)的我們來說，練好我們的高效記憶成為重中之重。

有理想不滿現(xiàn)狀的工廠人士 還有一部分是在工廠工作的人士，勞動(dòng)強(qiáng)度大，工作時(shí)間長(zhǎng)，工資收入低，單調(diào)枯燥乏味，前程渺茫。但他們不甘心，有理想，要改變命運(yùn)必須學(xué)習(xí)，他們參加高效記憶培訓(xùn)就是提高自信心，提高與人交往能力，提高講話能力。

只有這樣才能讓自己說的話有分量。

新生大學(xué)的演講課，第四節(jié)講到了要做好充分的準(zhǔn)備，包括事先的逐字稿、練習(xí)、重復(fù)、甚至背誦，一句話：不做準(zhǔn)備不足的演講。

高效記憶好的人一開口就能說上一句好話、一句動(dòng)聽的話。

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