北京海淀區(qū)蓮花橋小學(xué)生籃球是北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
身體健康,促進(jìn)成長
據(jù)調(diào)查,全國85%以上的中小學(xué)生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運(yùn)動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學(xué)員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。
在傳接球掌握的前提下,可開始進(jìn)行運(yùn)球的練習(xí)。運(yùn)球練習(xí)可通過以下幾個方面:原地雙手運(yùn)雙球;單手行進(jìn)間運(yùn)球;行進(jìn)間運(yùn)球急停急起。
在游戲過程中,孩子們都非常的積極,但是,可能是因為運(yùn)西瓜的游戲我班幼兒玩過了,我在游戲要求時就只是簡略說一下,只是個別幼兒還不是很好的掌握游戲規(guī)則,仍然需要我的強(qiáng)化指導(dǎo),可見,在教學(xué)活動中正確的引導(dǎo)幼兒是非常重要的,在今后的教學(xué)中我會更加注重這方面的,爭取做得更好。
不過在這里的三年,卻也認(rèn)識了很多喜歡打籃球的朋友,也不乏高手在其中。記得我去那里的第一堂體育課,我就找到當(dāng)時學(xué)校的一個前初中校隊隊長,目前也是學(xué)校主力,正巧又在一個班,來單挑,我又贏了,還是老樣子,過多依靠了彈跳+速度,他根本冒不到我。我們后來關(guān)系很好。在這三年里面,我最快樂的日子就是和一幫朋友在球場上揮汗如雨了,因為學(xué)習(xí)實(shí)在壓得我們都喘不過氣來。很多人練出來上課筆直腰板睡覺的習(xí)慣,還讓人以為在看書的樣子,我笨,三年都沒學(xué)會,大學(xué)才會。在這期間,我們在球場上培養(yǎng)了很深的友誼,也經(jīng)常一起去音像店租個電視看我買來的喬丹集錦。這些日子都很難忘。
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