新聞標(biāo)題：2019年中山學(xué)演講學(xué)校

演講旨在培養(yǎng) 當(dāng)眾講話的口語表達(dá)能力及生活中的口才，做到能說、善說、會說，滿足工作、學(xué)習(xí)、生活的需要。因為當(dāng)今社會口才是非常重要的。

你是否害怕當(dāng)眾講話？是否因為口才不好而發(fā)展受阻？溝通是拉近人際關(guān)系的橋梁，提高演講綜合素質(zhì)

中山演講培訓(xùn)學(xué)校常年開設(shè)的課程有：當(dāng)眾講話、人際溝通、演講藝術(shù)、形象禮儀、說服力銷售、心理素質(zhì)訓(xùn)練等課程；目前已在北京、上海、廣州、深圳、蘇州、佛山、東莞、中山、珠海、惠州、南昌、武漢等多個省份城市開設(shè)分支機構(gòu)。就近學(xué)習(xí)，方便便捷。詳情可咨詢客服，為您解答。

中山演講培訓(xùn)學(xué)校分布中山市等地,是中山市極具影響力的演講培訓(xùn)機構(gòu)。

中山演講培訓(xùn)學(xué)校，成立于2005年。是首家引入國際領(lǐng)先的參與式、互動式教學(xué)模式的培訓(xùn)機構(gòu)，演講是中山演講培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，中山市知名的演講培訓(xùn)機構(gòu)，也是國內(nèi)素質(zhì)教育演講培訓(xùn)工作的最早開創(chuàng)者之一。開設(shè)的課程演講取得了驕人業(yè)績。

于是那位學(xué)員解釋道：“橫膈膜實際上是一種非常薄的肌肉，它的位置在胸腔底部和腹腔頂部之間，它會隨著胸腔和腹腔的呼吸而變化。

錄音 這一點就不多做贅述了，自己聽自己的錄音是最能發(fā)現(xiàn)問題的（當(dāng)然如果有條件，錄像更好）。

情緒調(diào)整：重要場合發(fā)言前一定不要讓自己因為工作生活的事情心情郁悶，心情非常影響狀態(tài)。如果不可避免的發(fā)生了，臨上場前要跑一跑或喊一喊，讓自己處于情緒飽滿狀態(tài)。

在簡短的幾句話、幾十個字中，流淌出含義廣闊、內(nèi)容豐富的肺腑之言：中國人的風(fēng)貌，中華民族的精神和尊嚴(yán)，祖國人民的期待，以及這場球的關(guān)鍵意義，姑娘們自身利害得失，等等，袁偉民的這幾句話言簡意賅，成效立竿見影，可見長話短說的神奇力量。

深呼吸：讓自己的思維感知呼與吸，全身參與呼與吸的動作，從頭到腳，再從腳到頭，也是很有用的放松辦法。

自我介紹的訓(xùn)練： 自我介紹的五大提分關(guān)鍵.禮儀禮貌儀態(tài)儀表的訓(xùn)練：臺風(fēng)訓(xùn)練、樹立風(fēng)采；手勢訓(xùn)練、獨創(chuàng)口訣記手勢

而這也就是第三點。

◎◎朋友：沒事兒嘮嘮嗑 廣結(jié)良友，與朋友頻繁往來，是練習(xí)演講的又一途徑。

想一想上次最緊張，或腎上腺素飆升的時候是什么時候。（adrenaline：身體內(nèi)一種能讓人緊張、興奮的激素）。不管你有沒有意識到（大多數(shù)人沒有），當(dāng)你緊張的時候，你的呼吸會變得很淺（your breathing was likely shallow）。這不僅讓你感到呼吸困難，同時也會因為緊張而產(chǎn)生恐懼感。

演講時聲音的大小是最能反映演講者是否自信的一個因素。一個小若蚊蟲、大家扯著耳朵都無法聽清在哼唧些什么的聲音，是絕不會與自信扯上關(guān)系的。

在校大學(xué)生 當(dāng)今大學(xué)教育，弊端很多，教的東西往往在社會上用不上，大學(xué)生要很好的適應(yīng)社會，被社會接納，就必須進(jìn)一步提高自己的綜合素質(zhì)，比如：為人處世的能力，人際溝通能力，平和的心態(tài)等等，在校大學(xué)生參加口才培訓(xùn)目的很明確：提高自信心，提高講話能力，應(yīng)對畢業(yè)后的面試。也有特意參加百思口才培訓(xùn)機構(gòu)的人際關(guān)系培訓(xùn)班提高自己的交往能力。

當(dāng)眾講話，怎樣做到和每個人都有目光交流呢？技巧是，以點帶線，以線帶面，把聽眾分成幾個區(qū)域，每個區(qū)域找?guī)讉�代表，每次只和其中一個人進(jìn)行目光接觸。

其實，當(dāng)你有這樣的思想反應(yīng)之時，你不妨想一想，一個人擁有了這么多顧慮，還怎么大顯身手，發(fā)揮自己的長處？如果自己的長處無法發(fā)揮，那么，你的人生成就也就會有所限制，無疑也會影響到別人對你的看法。

那么誰將成為勝利者，誰將被市場淘汰呢？這是每個從事口才培訓(xùn)行業(yè)的人士都非常關(guān)注的。

之前提到有人害怕講不好，產(chǎn)生“完蛋了”的災(zāi)難想法，其實真的會發(fā)生嗎？

這是你很容易就能做到的。

②思維可視化
每個人都擁有不同的思維模式，或者擁有慣性思維。思維導(dǎo)圖可突破思維慣性，將相同的事情用不同思維思考，一張圖展示問題思考的整體思路。

社會是由男性和女性組成的，男女間的相互交往、夫妻間的友好相處，都是練習(xí)演講的極好途徑。

你所需要做的，是從這些小處著手，把話題引向常見的那些大主題。

可以說演講對人的影響很大，甚至能改變一個人的命運軌跡。那么，我們?nèi)绾巫叱鲅葜v的誤區(qū)，讓自己擁有不錯的演講呢?

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