新聞標題：重慶學兒童注意力不集中的學校

重慶兒童注意力不集中是重慶兒童注意力不集中培訓學校的重點專業(yè)，重慶市知名的兒童注意力不集中培訓機構，教育培訓知名品牌，重慶兒童注意力不集中培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

重慶兒童注意力不集中培訓學校分布重慶市萬州區(qū),涪陵區(qū),渝中區(qū),大渡口區(qū),江北區(qū),沙坪壩區(qū),九龍坡區(qū),南岸區(qū),北碚區(qū),綦江區(qū),大足區(qū),渝北區(qū),巴南區(qū),黔江區(qū),長壽區(qū),江津區(qū),合川區(qū),永川區(qū),南川區(qū),觀音橋步行街,三峽廣場,鑫源大廈,陳家灣,潼南縣,銅梁縣,榮昌縣,璧山縣,梁平縣,城口縣,豐都縣,墊江縣,武隆縣,忠縣,開縣,云陽縣,奉節(jié)縣,巫山縣,巫溪縣,石柱土家族自治縣,秀山土家族苗族自治縣,酉陽土家族苗族自治縣,彭水苗族土家族自治縣等地,是重慶市極具影響力的兒童注意力不集中培訓機構。

關注身體狀況和睡眠狀況。身體有病，或血鉛嚴重超標，自然要看醫(yī)生治療。當身體不好，或睡眠嚴重不足，或極其疲勞時，當然無法專心學習、做事了，所以必須先解決這些問題。

方法之四：善于排除外界干擾

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力，曾經給自己立下這樣一個訓練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓練自己的抗干擾能力。同學們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術的選擇和取向。生死的危險就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓練。

你一定聽過“學音樂的孩子不會變壞”，但你知道，彈奏樂器可以幫助增強記憶力嗎?研究證實，年輕時學過音樂的人，年老后生活更豐富，生活品質也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發(fā)大腦發(fā)生結構性變化，防止記憶衰退的速度。

6、跳舞

實驗證明，孩子集中注意的時間隨年齡增長而延長，一歲以下的寶寶的時間不超過15秒，一歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意5分鐘以上，2歲孩子集中注意力的平均時間約為7分鐘，3歲平均約9為分鐘，4歲平均約為12分鐘，5歲平均約為14分鐘。

　　孩子的“我能行”，是從多次的不行中累積出來的經驗，只要內心充滿信心，相信不行是暫時的，所以我們家長要耐心地等待孩子的成長，孩子初次的不行，孩子的初次跌倒，要給予寬容和鼓勵，并能給予正確的示范和積極的幫助，勿以責備來給予孩子“我能行”的封殺，更不能高高站在成人的角度，用過高的要求來期待我們的孩子，畢竟孩子的跑跳要經過你的攙扶你的叮嚀后才能飛躍，如果只期待跑跳而忽略了蹣跚走路的過程，那只能是空中樓閣。責任感就是在“我能行”這樣強大內驅力的促使下培養(yǎng)出來的，鼓勵孩子從心底喊出“我能行”三個字.

重復這一練習10天，然后看看你的進步。

方法之五：善于排除內心的干擾

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學都坐得很好，但是，自己內心可能有一種騷動，有一種干擾自己的情緒活動，有一種與這個學習不相關的興奮。對各種各樣的情緒活動，要善于將它們放下來，予以排除。這時候，同學們要學會將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個面部表情放松下來，也就是將內心各種情緒的干擾隨同這個身體的放松都放到一邊。常常內心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴重。

為了引起他人注意，得到關注，或者為了逃避父母給予的過重的負擔，便下意識地通過一些行為來達到目的。心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等，都會影響注意力的集中。

6、情緒控制能力、控制力強 不對抗、適當適度的表達情緒、緩解調整情緒速度快、不受負面情緒影響

兒子今年11歲，五年級。上課現(xiàn)在愛，老師找我談話好幾次，還有總是自作主意，還有現(xiàn)在喜歡和班里不愛的孩子在一起玩，回家英語從不主動去聽需要督促。我有些無奈，很生氣，還不能發(fā)飆！

工作間隙休息一會兒對恢復腦力很有幫助。特別是在對付比較難比較枯燥的問題時，可以縮短工作周期，比如干二十分鐘就小歇一會兒，如此循環(huán)。

由于孩子注意力有限，不要強硬要求孩子一次完成過量的學習任務。將任務分解，規(guī)定好每一階段的完成時間，引導孩子在規(guī)定時間內完成每個小任務。

3.不要一次給孩子過多書籍和玩具

記憶力差吃什么好

1、玉米:

要獲得深度良好的睡眠，睡前比較好避免飲食，不要做劇烈運動，也不要長時間看書，不要在睡眠前考慮太多問題，更不要依賴安眠藥。

3、不良嗜好的壞處飲酒過量適量的酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。

但是，對記憶而言，酒精卻是有百害而無一利。

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4.注意力不集中記憶力差該怎么辦

認清該年齡階段特點：三歲后的孩子，一般都會在幼兒園接受學前教育，這時的孩子需要發(fā)展有意識的注意，這種注意力是有預定目的，這就需要孩子用一定的意志力來完成。

”

然而，我們每個人每天的注意力都極其有限，重視這堆事情，就必定會忽略另一堆事情。我們90%的注意力，都放在了“沒用的雞毛蒜皮”上。

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