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      武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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      新聞中心
      最后更新:2025-06-19 21:25:41        瀏覽次數(shù):578        返回列表

      武漢洪山區(qū)歡樂大道兒童籃球是武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),武漢兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

      武漢洪山區(qū)歡樂大道兒童籃球

      在籃球比賽中,比賽的規(guī)則能夠幫助孩子慢慢建立起規(guī)則感;比賽兩隊(duì)競爭的方式,也能讓孩子建立競技意識(shí),群體意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神;比賽過程中不斷變化的狀態(tài),對(duì)孩子的應(yīng)變能力培養(yǎng)有很大幫助;同時(shí),比賽有輸贏,孩子們?cè)诖煺鄹泻统删透兄,可以學(xué)到如何面對(duì)勝負(fù)。

        體重是王道,防守少不了。

      練習(xí)方法:身體三個(gè)部位的繞環(huán)(頭、腰、膝)、雙手手指交替撥球、左右手拋接球、胯下“8字”地滾球繞環(huán)(提升點(diǎn))。

      雙手胸前拋球:雙手胸前拋球?qū)τ變旱淖⒁饬Α⑹盅蹍f(xié)調(diào)性要求比較高。幼兒直立,雙腳打開與肩同寬。球放于胸前,雙手用力將球垂直往上拋,對(duì)初學(xué)的幼兒拋球高度要求應(yīng)比較低,逐漸增加拋球高度。要求幼兒在球下降時(shí)應(yīng)主動(dòng)伸手接球,而不是等球落在手里。幼兒熟悉后可增加難度,如:拋球后擊掌一次再接球。

      整個(gè)教學(xué)活動(dòng)結(jié)束后,我認(rèn)為主要問題在于我的引導(dǎo)不夠。幼兒們的積極性很高,在基本部分,一拿出皮球孩子們都興奮起來,個(gè)個(gè)躍躍欲試。我想,如果讓我重新上,這個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該讓幼兒大膽嘗試,先讓他們自由拍球,或許會(huì)比我先示范動(dòng)作比較好。在活動(dòng)中我的表揚(yáng)性語言量和形式都少了些,在今后教學(xué)中應(yīng)該在這方面多提高。

      到了中班年齡,幼兒就可以練習(xí)拍高球走了。在練習(xí)的過程中可以采用兩種方法來練習(xí)。第一,集體分散練習(xí),在一個(gè)空曠舒適的地面上,不管是那個(gè)幼兒都愿意拍著隨意的走動(dòng),開始練習(xí)時(shí)不要要求幼兒一定要走的多好,讓幼兒盡情的玩耍。第二種方法是分組練習(xí),通過老師的示范動(dòng)作,幼兒完全有能力的模仿該動(dòng)作進(jìn)行拍高球走的練習(xí)。拍高球走的練習(xí)方法,

      a:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,剛開始練習(xí)時(shí)幼兒不要太快,走一步拍一次,根據(jù)自身身體的協(xié)調(diào)性習(xí)慣的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的高最佳,練習(xí)時(shí)用直線方法練習(xí),多次練習(xí)練習(xí)拍高球走直線;

      b:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一樣,由于更多幼兒更習(xí)慣于右手拿球,因此在練習(xí)的過程中,左手要練習(xí)的更多;

      c:雙手交替拍高球走,在這個(gè)練習(xí)的過程,要經(jīng)過雙手的交換拍球,針對(duì)中班剛學(xué)的幼兒會(huì)有點(diǎn)難度,在練習(xí)的過程中指導(dǎo)幼兒走的步伐不要太大,慢點(diǎn)拍好每一個(gè)球就可。

      10自拋?zhàn)越拥孛娣磸椙?br/>
      方法:兩腿開立與肩同寬,雙手持球于體前,雙手向上拋球,當(dāng)球落地反彈時(shí),兩手迅速前伸,將球握住。

      要求:球拋的高度由低逐漸升高。接球的高度在膝以下。

      2019年武漢洪山區(qū)歡樂大道兒童籃球?qū)W校推薦

      其實(shí)籃球可以說是一項(xiàng)可以鍛煉全身的體育運(yùn)動(dòng)。而且經(jīng)常打籃球的人,永遠(yuǎn)是充滿著精力跟活力。如果你是一個(gè)喜歡打籃球的人,當(dāng)你在每次進(jìn)球或者每次搶斷之后,是不是心中會(huì)有一絲絲的成就感呢?而不懂籃球的人,只是為了單純的把球投到一個(gè)鐵筐里,跑來跑去總是覺得沒意思。關(guān)于籃球的小知識(shí),你了解多少?

      辜鍎夸笉鍚屾垚浜猴紝鐢變簬騫煎効鐨勫勾榫勫皬錛屽湪綃?悆緇冧範(fàn)榪囩▼涓?渶瑕佹湁涓

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