青島李滄區(qū)少兒籃球是青島少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè),青島少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
從以上原因中我們不難看出,除了教師對籃球技巧的掌握和熟悉外,學(xué)習(xí)籃球的興趣是幼兒學(xué)習(xí)籃球的最主要因素,如何樹立起大班幼兒學(xué)習(xí)籃球的興趣,接下來我從幾方面來談?wù)勎以诨@球教學(xué)中的經(jīng)驗。
一、 讓幼兒了解籃球,讓幼兒進入籃球運動員角色
(一) 、讓環(huán)境影響幼兒對籃球態(tài)度
在進行籃球教學(xué)初期,可以將班級環(huán)境開設(shè)一塊籃球?qū)^(qū),張貼籃球明星海報,并設(shè)立籃球新聞每周播報,要求幼兒每周播報一則關(guān)于籃球運動的新聞,并將播報的新聞進行墻面張貼,在班級里逐漸形成一股籃球風(fēng),不論從班級墻面環(huán)境還是班級的氛圍都體現(xiàn)籃球氛圍。
高中畢業(yè),高考結(jié)束的那段時期,是我在籃球方面的第二個頂峰時期,因為憋了三年的郁悶,在這幾個月里都釋放出來,我又開始玩命的打球。在一所大學(xué)里面,我天天去練習(xí)灌籃,跳得高就是有這個好處,你在練扣籃,沒人愿意過來和你玩,似乎誰都不愿意和自己無法防守的人打球,所以我慢慢注意到,有時候其它球場很多人,我這邊卻總是不過來人。其實我是在等人過來和我一起玩,我后來想通了,就在那里練習(xí)雙手投籃,總算有人被我騙過來了,不過打了不久就都后悔了,也都打不長,就散了。那個時期我的彈跳達到了我這些年來的最高峰,凈彈跳達到了1米以上,怎么測的?。
身體訓(xùn)練)力量練習(xí)①適宜重量的小杠鈴、啞鈴、實心球練習(xí)。
提示:在球投向籃筐的時候,試著讓球旋轉(zhuǎn)一下,這樣更好地打中籃板并且命中。
訓(xùn)練內(nèi)容主要有;
籃球基本功常識,規(guī)則裁判知識,熟悉球性練習(xí),腳步移動,運球,傳接球,原地投籃,急停投籃,搶籃板球,三步上籃,防守步伐,搶斷球以及各種組合的技術(shù)訓(xùn)練,速度,彈跳,耐力等素質(zhì)練習(xí)。
其實籃球可以說是一項可以鍛煉全身的體育運動。而且經(jīng)常打籃球的人,永遠是充滿著精力跟活力。如果你是一個喜歡打籃球的人,當(dāng)你在每次進球或者每次搶斷之后,是不是心中會有一絲絲的成就感呢?而不懂籃球的人,只是為了單純的把球投到一個鐵筐里,跑來跑去總是覺得沒意思。關(guān)于籃球的小知識,你了解多少?
后衛(wèi)是全隊的靈魂,是全隊的主心骨。在全隊順利的時候,后衛(wèi)要帶領(lǐng)大家乘勝前進,在全隊處于逆境的時候,后衛(wèi)要減緩大家的壓力,使全隊盡快度過難關(guān)。后衛(wèi)要組織安排自己的同伴到達正確的位置,后衛(wèi)要把球傳到出現(xiàn)了機會的隊友的手中,后衛(wèi)要使全隊成為一個整體,后衛(wèi)要把自己隊友的決心、意志和求勝的欲望以及技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮提高到一個新的水平。希望那些有志成為優(yōu)秀后衛(wèi)的人美夢成真。
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