課程標(biāo)題：長(zhǎng)沙孩子注意力訓(xùn)練快速培訓(xùn)班

長(zhǎng)沙孩子注意力訓(xùn)練是長(zhǎng)沙孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，長(zhǎng)沙市知名的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，長(zhǎng)沙孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長(zhǎng)沙孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開(kāi)福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場(chǎng),供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽(yáng)市,長(zhǎng)沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長(zhǎng)沙市極具影響力的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

我們做的這些習(xí)慣性的日�，嵤�，是沒(méi)有注意的，是沒(méi)有在腦子中登記的，這叫無(wú)意識(shí)姿勢(shì)。如果你很著急，壓力很大，或是手頭的事情很多，你就很可能在做一些日常瑣事的時(shí)候不經(jīng)過(guò)腦子。在這種情況下，我們是處在一種輕度睡眠，或是處于一種自我催眠的狀態(tài)下，我們就不能肯定自己是否做了一些事情。幸運(yùn)的是，這些日�，嵤乱话悴粫�(huì)出現(xiàn)在我們的腦子里，除非是我們將它們調(diào)出來(lái)。如果這些事情總是擠在我們的腦子中，我們就無(wú)法去學(xué)別的事情了。你能想象自己全神貫注的系鞋帶的情形嗎，把每一個(gè)步驟都想得很清楚，你做得到嗎？

08

難得“糊涂”法

這是使心理環(huán)境免遭侵蝕的保護(hù)膜,在一些非原則性問(wèn)題上不妨采取逃避措施,假裝“糊涂”,無(wú)疑能提高心理承受的能力,避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有了這層保護(hù)膜,會(huì)使你處亂不驚,遇煩惱不憂,以恬淡平和的心境對(duì)待生活中的緊張事件。

3、陀螺

上班族注意力不集中，工作的時(shí)候分神，常常會(huì)無(wú)法按時(shí)完成手邊的工作，或者丟三落四，導(dǎo)致工作效率低下；

　　二、為什么現(xiàn)在青春期逆反成了一個(gè)突出的現(xiàn)象

有規(guī)律的睡眠可以防止失眠。

不要對(duì)自己說(shuō)“要專心”。如果你在想“要專心”，你的腦子就沒(méi)有專心在你要做的事情上。

　　小勇這樣做，刺中了作為教師的父母的軟肋，讓他們憤怒甚至感到羞恥，而這正是這個(gè)“乖孩子”潛意識(shí)深處的目的。他用這種方式，被動(dòng)地對(duì)父母進(jìn)行了攻擊。

快速記憶之揭秘一有序化

每次發(fā)現(xiàn)自己走神的時(shí)候，對(duì)自己說(shuō)：

【記憶學(xué)的原理】

人類大腦記憶的缺陷：人類大腦里有兩個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)我們的記憶。一個(gè)在我們后腦葉這個(gè)位置，大概占腦容量10~15的地方，叫做大腦存儲(chǔ)區(qū)，它相當(dāng)于一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，記什么東西都會(huì)放到這個(gè)倉(cāng)庫(kù)里，人的大腦存儲(chǔ)區(qū)能量非常大。大家可能都知道我們現(xiàn)在所研究的潛意識(shí)，其實(shí)你的潛意識(shí)里的好多東西都基于你大腦的存儲(chǔ)區(qū)的存儲(chǔ)內(nèi)容，近幾年的真人腦科學(xué)研究表明，從小、從你生下來(lái)開(kāi)始，我們所能見(jiàn)到的東西都會(huì)在你大腦里留下一個(gè)或深或淺的記憶痕跡。那么人是不是只有一個(gè)存儲(chǔ)區(qū)來(lái)負(fù)責(zé)記憶呢？不是，人還有一個(gè)直覺(jué)管理區(qū)，要不然，我們大家記東西就可以過(guò)目不望了，那么什么東西阻礙了我們這么好的記憶發(fā)揮在記單詞過(guò)程中呢？是人腦里負(fù)責(zé)記憶的另外一個(gè)相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)人腦的直覺(jué)管理區(qū)，它在人腦太陽(yáng)穴之下，占大腦容量的2%左右，它相當(dāng)于一個(gè)倉(cāng)庫(kù)保管員，它負(fù)責(zé)把你要記的東西放進(jìn)去，并在你需要用的時(shí)候拿出來(lái)，它的能量比大腦存儲(chǔ)區(qū)能量小很多，換句話說(shuō)，你的倉(cāng)庫(kù)太大了，而倉(cāng)庫(kù)管理員的能力比較弱，造成一個(gè)什么后果呢，你存了好多東西，但取不出來(lái)。打個(gè)比方： 就象以前，有人問(wèn)我，你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)“擋起雙漿”這首歌？ 我說(shuō)不知道，這是誰(shuí)唱的呀？周杰倫的還是劉德華的？但當(dāng)他把這首歌的旋律放出來(lái)的時(shí)候，我才恍然大悟，一下子連它的歌詞都想起來(lái)了，我想起我小時(shí)候根本就會(huì)唱這首歌。這種恍然沌悟的感覺(jué)不是因?yàn)槟愕拇鎯?chǔ)區(qū)里沒(méi)有，而是因?yàn)槟愕闹庇X(jué)管理區(qū)不夠強(qiáng)，調(diào)不出來(lái)，那么更糟糕的 ，直覺(jué)管理區(qū)還負(fù)責(zé)往大腦存儲(chǔ)區(qū)里放，是它來(lái)負(fù)責(zé)往里記。它的管理能力相對(duì)比較薄弱，所以導(dǎo)致了人類大部分的記憶能量是浪費(fèi)掉的。

收拾書(shū)桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時(shí)也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書(shū)桌，慢慢就會(huì)有一個(gè)形象的類比，覺(jué)得自己的大腦也像一個(gè)書(shū)桌一樣，那里面也堆放著很多東西，一上來(lái)，將在自己心頭此時(shí)此刻浮光掠影活動(dòng)的各種無(wú)關(guān)的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進(jìn)行的科目，就像收拾你的桌子一樣。

寶貝注意力不集中怎么辦?

1、培養(yǎng)興趣

請(qǐng)求幫助

　　母子倆見(jiàn)到廖琦后，張老師先發(fā)了一通感慨：“我是出色教師，在區(qū)里都很有口碑，我教出了那么多出色的學(xué)生，但就是教不好我自己的孩子，我覺(jué)得自己真丟臉。”說(shuō)完這番話，她用“恨鐵不成鋼”的眼神看著小勇。小勇的頭垂得很低，不肯看媽媽的眼神，也不和心理醫(yī)生對(duì)視。

　　但問(wèn)題恰恰出在這里，小勇學(xué)習(xí)很努力，平時(shí)小考成績(jī)很好，但一到大考就不行。

多教方法，培養(yǎng)習(xí)慣。孩子做作業(yè)慢的另一個(gè)原因可能是知識(shí)掌握得不牢、方法不多、思路不清晰，這種慢不能簡(jiǎn)單地歸結(jié)為磨蹭。這種情況下，父母可以給孩子復(fù)習(xí)一下功課，捋清知識(shí)點(diǎn)，并教孩子一些解題的方法。另外，要培養(yǎng)孩子做作業(yè)時(shí)專注的習(xí)慣和及時(shí)做的習(xí)慣。專注的程度也決定快慢。

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