課程標(biāo)題:成都孩子注意力不集中好處
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注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力,需要通過訓(xùn)練來獲得。那么,訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢?
如抽煙喝酒等,酒精可以幫助人們消除疲勞,使身體活性化。但是,飲酒過量會(huì)導(dǎo)致部分記憶的喪失。由于酒精對(duì)腦細(xì)胞的麻痹作用,很可能會(huì)發(fā)生暫時(shí)性記憶喪失。
“舒爾特表”訓(xùn)練法:
父母內(nèi)心缺乏力量,對(duì)自己沒有信心,經(jīng)常不愿意承擔(dān)成年人的責(zé)任和,他們就聽孩子的,怕與孩子沖突,不敢責(zé)備孩子,終總是父母向孩子屈從。重要的是,他們想成為自己孩子的朋友,他們犯了一個(gè)錯(cuò)誤,那就是認(rèn)為建立良好的關(guān)系就能避免大部分的沖突,不愿意惹惱孩子,盡管開始就知道孩子過長(zhǎng)地玩游戲是不健康的,但是孩子喜歡就讓他們玩,等到他們習(xí)慣,再改就來不及了。
10歲小孩注意不集中,多動(dòng),怎么辦?下面是專家對(duì)父母?jìng)兲岢龅囊恍┯杏玫慕ㄗh。
俄國(guó)家岡察洛夫說:“觀察和經(jīng)驗(yàn)和諧地應(yīng)用到生活上就是智慧!
2.生活學(xué)習(xí)都定計(jì)劃。
當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時(shí)候,大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案,從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度說,一個(gè)好的問題勝過一個(gè)答案。
第6小時(shí) 具體技術(shù)方法之四:數(shù)字編程聯(lián)想法(一)
此外,贊美有很多方式,令對(duì)方受用的贊美才是有價(jià)值的。
醫(yī)學(xué)上有個(gè)叫注意缺陷和多動(dòng)癥( ADHD)的疾病,它描述了比較嚴(yán)重的注意力不集中的癥狀。到目前為止,造成注意力缺陷和多動(dòng)癥的主要原因還不是很清楚。但是一個(gè)主要假設(shè)是,由于神經(jīng)系統(tǒng)的失常影響了控制運(yùn)動(dòng)和行為的能力,以及對(duì)外部刺激進(jìn)行注意的能力(注意力不集中),并導(dǎo)致行為的沖動(dòng)性。然而,雖然ADHD可能影響到孩子的,但是它和學(xué)習(xí)困難不是同一個(gè)概念。學(xué)習(xí)困難主要是指孩子的不足導(dǎo)致學(xué)業(yè)的落后。
2.批評(píng)孩子的行為,而非人格特質(zhì)
準(zhǔn)備:一根繩子。
如果你對(duì)這些內(nèi)容還缺乏興趣,而你有必要去研究它和學(xué)習(xí)它,那么,你就要這樣想,興趣是在學(xué)習(xí)、掌握和實(shí)踐的過程中逐步培養(yǎng)的。
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