北京朝陽區(qū)雙橋幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是北京幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),北京幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
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籃球運(yùn)球,在訓(xùn)練的時(shí)候,也很簡單,不要馬上去嘗試跨下運(yùn)球和背后運(yùn)球,先把球從坐手運(yùn)到右手,慢慢來,不要著急,等你把它聯(lián)系熟練以后,在練背后運(yùn)球和跨下運(yùn)球
需要注意的犯規(guī)與違例常識(shí)有:拉人、推人、抱球跑、阻擋、運(yùn)球兩次、打手、爭球、跑出邊線,而在這幾點(diǎn),幼兒最容易犯的錯(cuò)誤是運(yùn)球兩次,第一次抱球,拍球之后抱球再進(jìn)行運(yùn)球,這就是所謂的兩次,有一種是爭球,十個(gè)人一個(gè)球,或者六個(gè)人一個(gè)球,都想拿到這一個(gè)球,在球場上經(jīng)常會(huì)看到的是爭球,兩個(gè),三個(gè),四個(gè)人幼兒一起爭一個(gè)球,這時(shí)老師要及時(shí)的做好裁判工作,若有犯規(guī)的就立即停止,若沒事,對(duì)幼兒沒有任何傷害可以繼續(xù)爭球,這也是培養(yǎng)幼兒的一種自我爭強(qiáng)的心理,提高幼兒對(duì)事物的競爭性,適者生存。
一、籃球運(yùn)動(dòng)能改善青少年的肥胖、矮小、懶惰、膽小、孤僻等;二、籃球運(yùn)動(dòng)能提高青少年的彈跳、速度和耐力素質(zhì);三、籃球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)青少年的靈活性、協(xié)調(diào)性和靈敏性;四、籃球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年智力的發(fā)展;五、籃球運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)青少年良好的意志品質(zhì)和 團(tuán)隊(duì)合作精神;六、籃球運(yùn)動(dòng)有利于青少年心理素質(zhì)的健康發(fā)展;七、籃球運(yùn)動(dòng)能豐富課余生活,培養(yǎng)健康、開朗、自信的心態(tài)。
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)結(jié)束后,我認(rèn)為主要問題在于我的引導(dǎo)不夠。幼兒們的積極性很高,在基本部分,一拿出皮球孩子們都興奮起來,個(gè)個(gè)躍躍欲試。我想,如果讓我重新上,這個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該讓幼兒大膽嘗試,先讓他們自由拍球,或許會(huì)比我先示范動(dòng)作比較好。在活動(dòng)中我的表揚(yáng)性語言量和形式都少了些,在今后教學(xué)中應(yīng)該在這方面多提高。
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