北京豐臺區(qū)馬家堡幼兒藍球訓(xùn)練是北京幼兒藍球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，北京幼兒藍球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

報名年齡：7周歲至15周歲熱愛籃球的青少年，男女不限

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這種形象地方法能引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，提高幼兒學(xué)習(xí)籃球的效果，在幼兒練習(xí)籃球的過程中，還可采用靈活多樣的方式如單獨練習(xí)、對練、小組練習(xí)等，幫助幼兒掌握相關(guān)知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展，另外加強對配班教師的籃球培訓(xùn)，使她們能在平時在敦促幼兒練習(xí)拍球。

學(xué)習(xí)籃球的四大好處一、增加肺合量，二、增強肌肉，三、鍛煉身體的靈活性，四、有助于身體長高。1、通過運動可以改善視力眼睛的運動使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動。因為這些很小的運動就像在風(fēng)中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為“飛快掃視”。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進入你視網(wǎng)膜*敏銳的視覺部分“中央凹”。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。專家們都說了，多運動可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。

　　從個人來說，攻可以直搗黃龍；守，可以密不透風(fēng)。

　　仔細分辨一下的話，可以發(fā)現(xiàn)經(jīng)常說這些不負責(zé)任言論的人，都是那些不經(jīng)常練習(xí)投籃的人。沒練過投籃動作，誰又會知道投籃動作沒有用呢？

背后傳球要成為一名優(yōu)秀的球員，背后傳球是必須掌握的一項技能。對方防守球員位于你和隊友之間形成2對1的快攻局面時，背后傳球特別有用。

幼兒在一日活動中游戲占了很大的比重，因此在籃球教學(xué)中也要融入游戲的元素，這樣才能使幼兒在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)籃球。

三，是促進心肺功能發(fā)育，經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使青少年的心輸出量增加，對預(yù)防青少年動脈粥樣硬化，高血壓，冠心病等非常有益，籃球作為一項鍛煉身體的運動，在發(fā)育的關(guān)鍵時期能促進孩子的骨骼成長，提高孩子的身體素質(zhì)。因此，不少的家長支持孩子打籃球，并且讓他們從小就接受訓(xùn)練。

　　因為運球越低，被對手打掉的機會越少，運球時還要把另一支手抬起來，這樣既可以保護球，又可以在變向時能夠盡快把球接過來。運球練習(xí)是后衛(wèi)的一個非常重要的練習(xí)。

重慶籃球培訓(xùn)班

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4糾錯法

在操練進程中，學(xué)生不可避免地要出現(xiàn)過錯的動作，教師有必要及時地采納相應(yīng)的辦法予以糾正，此刻要運用糾正過錯的辦法。教育實踐中，教師應(yīng)留意調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的過錯動作，剖析發(fā)生過錯的原因，尋覓糾正辦法。糾正時應(yīng)針以具體情況，捉住首要矛盾，采納簡化操練辦法，或進一步剖析作和別離教導(dǎo)，或采納輔助性的慢動作操練，以使學(xué)生趕快把握正確作。

幼兒籃球

1、增強幼兒身體素質(zhì)，包含力量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性、平衡 能力和協(xié)調(diào)能力等，提高幼兒抵抗疾病的能力。

2、學(xué)習(xí)基本的籃球技能，運球、傳球、投籃、韻律籃球操等。

3、培養(yǎng)幼兒良好的情緒、堅強的品質(zhì)、積極的態(tài)度、開朗的性格、促進幼兒身心健康發(fā)展。

這只是一個很普通的例子，當(dāng)一個前鋒的運球十分出色時，球隊的戰(zhàn)斗力將大大提升，很多戰(zhàn)術(shù)組合都能付諸實踐。有一個小技巧介紹給大家：前鋒可以 多練習(xí)跨下運球（左右交替連續(xù)跨下運球，熟練后可嘗試前進，后退中的跨下運球），雖然在場上這招可能用處不是很大，不過多加練習(xí)后對控球感的提 高極有好處（俗話講的球能粘在手上）。投籃和突破上藍我就不講了。（強調(diào)一點前鋒練習(xí)一下中鋒投籃動作也是很有益處的，比如說勾手，背靠背強打 ）前者需要大家多多練習(xí)，也和天生的球感有關(guān)。而后者是在運球好基礎(chǔ)上建立起來的，但如果你擺脫防守突破進去而上不進籃..那只能是rp了 -_-.... 多練習(xí)手腕吧.... 無球移動的重要性也是不言而喻的。球場上無球移動頻繁的就是前鋒。這就引出了我下面要講的前鋒戰(zhàn)術(shù)篇。還是從進攻說起。

　　如隊員在進攻時接到同伴的傳球后，他既可以直接投籃，也可以突破，還可以傳球。這些技術(shù)的運用要依據(jù)當(dāng)時場上的情況，隨機應(yīng)變，及時做出判斷，主動采取合理的應(yīng)變行動。

　　

7、兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。

　　2、后衛(wèi)防守對方核心后衛(wèi)時，一定不能站在對方的中間防守，因為站在中間防守，對方有兩個方向的選擇，既可以向左又可以向右移動。這樣防守就加倍的付出，左右為難。因此，后衛(wèi)的防守要迫使對方走一個方向，如果對方有一個強力前鋒在左邊，我就防你的左邊，讓對方只能走右方，從而切斷其聯(lián)系，對方是左撇子，我就讓你右手運球，往右邊去等等。后衛(wèi)防一邊，有一半可以不防了，防守人只關(guān)心其中一邊，同時讓同伴知道強側(cè)弱側(cè)在哪里，后衛(wèi)一站位等于就給防守定了調(diào)子，對方后衛(wèi)就只能根據(jù)我的防守去到一方，同伴就可以提起預(yù)判對方后衛(wèi)的組織方向，從而提前采取相應(yīng)的防守措施，比如采用繞前、調(diào)整強側(cè)的位置等辦法進行防守，如果站在中間防守，后邊的同伴就分不清什么時候是強側(cè)什么時候是弱，從而陷入防守的被動。

【Inside out運球+轉(zhuǎn)身過人】在 準(zhǔn)備過人之前，先靠近防守球員，隨后做出一記Inside out運球，誘導(dǎo)對方以為你會從運球手一側(cè)突破過去。待防守球員的防守重心偏離，立刻轉(zhuǎn)身從另一側(cè)突破。我們看到訓(xùn)練師在做Inside out運球時，是將球從雙腿之間穿過的。如果你的運球水準(zhǔn)還沒有達到這種程度的話，可以選擇在體前做這個動作。

北京幼兒藍球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校青少年時期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學(xué)幼兒藍球訓(xùn)練就來北京幼兒藍球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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