資訊標(biāo)題:2020年武漢漢口教兒童注意力訓(xùn)練的學(xué)校
武漢漢口兒童注意力訓(xùn)練是武漢漢口兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),武漢市知名的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,武漢漢口兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
武漢漢口兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布武漢市江岸區(qū),江漢區(qū),硚口區(qū),漢陽區(qū),武昌區(qū),青山區(qū),洪山區(qū),東西湖區(qū),漢南區(qū),蔡甸區(qū),江夏區(qū),黃陂區(qū),新洲區(qū),珞瑜路,廣埠屯,漢口,解放大道,中山公園等地,是武漢市極具影響力的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
老師在點(diǎn)名時(shí)注意精神集中,不要漏掉任何一個(gè)幼兒,口型要盡量放大。
父母可以和孩子一起做一項(xiàng)活動,父母讀下面這篇文章給孩子聽,讓孩子仔細(xì)聽故事中共有幾個(gè)“一”。讓孩子準(zhǔn)確的知道故事中的個(gè)數(shù)到底是多少。孩子有的說少,有的說多,這就好比老師上課時(shí)講了幾個(gè)知識點(diǎn),如果孩子的聽覺集中程度不夠的話,有可能一個(gè)也沒有聽到,或者少聽了兩個(gè)或三個(gè),那他的聽課效率就有問題了,這就是聽覺集中。
孩子:我是故意考砸讓父母失望
高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重,老師、家長的期望,又給同學(xué)們心理加上一道法碼;一些同學(xué)自己對成績、考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。因此,我們要學(xué)會自我減壓,別把成績的好壞看得太重。一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會有好的回報(bào),又何必讓憂慮占據(jù)心頭,去自尋煩惱呢?
取25塊到30塊大小適中的彩色圓球,或積木、跳棋子,其中紅色、黃色、白色或其他顏色的各占三分之一。將它們完全混合在一起,放在盆里。用兩手迅速抓起兩把,然后放手,讓它們同時(shí)從手中滾落到沙發(fā)上,或床上、桌面上、地上。當(dāng)它們?nèi)柯湎潞螅杆倏匆谎圻@些落下的物體,然后轉(zhuǎn)過身去,將每種顏色的數(shù)目憑記憶而不是猜測寫下來。檢查是否正確。
總結(jié)每個(gè)孩子來說,其學(xué)習(xí)的總時(shí)間是固定的,而要達(dá)到更好的效果,重要的就是選擇更好的工具,用比較好的方法來提升學(xué)習(xí)的效果;后,方法和工具都有了,學(xué)習(xí)的效果就如航班的起落一樣,一個(gè)好的計(jì)劃可以將飛機(jī)的起落時(shí)間控制在3-5分鐘,一個(gè)隨意執(zhí)行的計(jì)劃則可以將一次起落擴(kuò)大到30分鐘,日積月累,一個(gè)機(jī)場的年起落飛機(jī)數(shù)就成為一個(gè)巨大的差距,這也就決定了機(jī)場的收益,同樣學(xué)習(xí)的效果也就在這種計(jì)劃中產(chǎn)生了差距。
總之,一個(gè)學(xué)生要提高學(xué)習(xí)成績,首要的是“我要學(xué)”,其次是“拼效率”,后是“計(jì)劃學(xué)”,而且學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,只要按照這個(gè)路徑逐步的改善,我相信你理想的大學(xué)就會在不久的將來張開雙臂擁抱你!
同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí):我這一天就是復(fù)習(xí)功課,然后,從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課,書一直在手邊,但是效率很低,同時(shí)一會兒干干這個(gè),一會兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過去了,休息也沒有休息好,玩也沒玩好,學(xué)習(xí)也沒有什么成效;蛘,你一大早到公園念外語,坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí),散散漫漫,說念也念了,說不念也跟沒念差不多,沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始,集中一小時(shí)的精力,比如背誦80個(gè)英語單詞,看我能不能背誦下來。高度地集中注意力,嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了,再休息,再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候,又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間,永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中,高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己:安靜的時(shí)候,像一棵樹;行動的時(shí)候,像閃電雷霆;休息的時(shí)候,流水一樣散漫;學(xué)習(xí)的時(shí)候,卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。
大豆有著豐富的蛋白質(zhì),如果你堅(jiān)持每天吃大豆的話,你會發(fā)現(xiàn)你的記憶力顯著的提高哦,如果你經(jīng)常需要背誦什么材料的話,可以多吃一些大豆哦。
4、菠蘿:
這種狀況重要的原因就是他們太注重知識的記憶,而忽略了知識的總結(jié)與系統(tǒng)化,于是在大考時(shí)遺忘就多,起伏就大。
間接興趣是引起和保持有意注意的重要條件之一。有時(shí)活動本身缺乏吸引力,但活動的目的與結(jié)果使人感興趣,為了完成活動任務(wù),活動本身則成為有意注意的對象。因此,為了引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的間接興趣,教師在一門課開始時(shí)應(yīng)闡明本門課的學(xué)習(xí)意義和重要性,讓學(xué)生明確認(rèn)識到本學(xué)科知識對他們所具有的價(jià)值,以引起他們對學(xué)習(xí)結(jié)果的興趣,從而調(diào)動他們對該門課學(xué)習(xí)的積極性,來喚起他們注意的維持。
2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高注意力。首先,要使學(xué)生養(yǎng)成力圖把握重點(diǎn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。不管是聽課、讀書或者是做作業(yè),都要認(rèn)真思考。認(rèn)真思考的過程不僅能把注意力吸引過來,還能使認(rèn)識得到加深,并產(chǎn)生愉快的體驗(yàn),使注意力穩(wěn)定。其次,要使學(xué)生養(yǎng)成勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)習(xí)慣。疲勞是集中注意力的大敵。長時(shí)間連續(xù)工作,徹夜不眠地看書,使人疲勞,因而大腦神經(jīng)興奮水平降低,注意力難以集中。例如,長時(shí)間開車的司機(jī)會因疲勞駕駛出現(xiàn)事故,這是非常危險(xiǎn)的,有些人為此付出過慘痛的代價(jià)。學(xué)生們在學(xué)習(xí)過程中,也一定要注意勞逸結(jié)合,保持精力充沛的狀態(tài),才能增強(qiáng)注意力集中的水平。
3.保持良好的心理狀態(tài)
導(dǎo)致注意分散重要的因素是自己不穩(wěn)定的心理狀態(tài),因此,保持良好的心理狀態(tài)是維持注意的重要條件。首先,能不能使注意集中,自信心是關(guān)鍵。靜下心來以后,就要相信自己能夠集中注意,全神貫注地聽課,于是就獲得好的效果;如果沒有信心,認(rèn)為自己的注意集中不起來,那就會真的出現(xiàn)注意不集中,就會出現(xiàn)失敗。其次,心情愉快有利于注意集中。心情舒暢或聯(lián)想愉快的事情能幫助注意的集中。后,心情平靜有益于注意集中。情緒穩(wěn)定有助于個(gè)人控制自己的心理狀態(tài),使自己集中精力,指向?qū)W習(xí)目標(biāo)。在需要注意集中之前,要先使心神安定下來,“只要能靜下心來,就等于集中了一半的精力”;反之,一個(gè)心情焦躁、煩亂的人要想集中注意是很困難的。
4.重視集中注意的自我訓(xùn)練
蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉托諾夫(К。К。Платонов)說:“要想使自己成為一個(gè)注意力很強(qiáng)的人,比較好的方法是,無論干什么事,不能漫不經(jīng)心!”培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學(xué)習(xí)或工作。一旦確定了要干的事,你就有計(jì)劃、有目的地集中注意,去干好要干的事,不受其他刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時(shí)為了集中自己的注意,就常到繁華鬧市去讀書。無論讀書學(xué)習(xí)還是干事情,都把它們當(dāng)作鍛煉注意力的機(jī)會和場合,經(jīng)常訓(xùn)練就會逐步形成良好注意的習(xí)慣。
每個(gè)孩子都希望得到別人包括爸爸媽媽的尊重,而這種尊重、信任,會使孩子產(chǎn)生自信,是他們前進(jìn)的重要動力。每一個(gè)爸媽都盼望自己的孩子成龍成鳳,但是打罵教育絕對不是最好的辦法,一時(shí)起到的作用也不會長久。
孩子一天的生活節(jié)奏和活動時(shí)間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺、游戲、運(yùn)動,看繪本,每天安排好每個(gè)活動的時(shí)間,如沒有意外的話盡量不去打亂一天的安排。比如每天飯后“工作”半小時(shí)。我說的“工作”其實(shí)就是讓她玩游戲。我會告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認(rèn)真地去完成。當(dāng)她完成自己的“工作”時(shí),我會鼓勵她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時(shí)間,孩子都會很專注。
4、別強(qiáng)求孩子專注一件事
認(rèn)識影響記憶力的因素
1、記憶的敵人--壓力和不安嚴(yán)重的情緒危機(jī)和壓力不但會對記憶造成影響,甚至還會導(dǎo)致身心失衡,讓人感覺很壓抑,使精神生活籠罩在一片陰影中。
案例二:我女兒上小學(xué)三年級,上課注意力不集中,不聽老師的話,不愛做作業(yè),下降,我們該怎么辦才好?
五、強(qiáng)化孩子擁有責(zé)任感的內(nèi)驅(qū)力,敢說我能行
孩子上課遲到了,你一般會很不耐煩的問“你怎么又遲到了?”,“你為什么遲到了?”,這樣問除了讓了學(xué)生感覺你在抱怨和責(zé)怪他之外,解決不了任何問題。當(dāng)你了解到孩子因?yàn)槠鸫餐砹硕t到的時(shí)候,你可以說“你以后如何做才能準(zhǔn)時(shí)起床呢?”這樣的問法不但沒有任何的責(zé)怪的意思,卻讓孩子感覺很貼心,覺得老師是在幫助他解決問題。
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