資訊標題：重慶學孩子記憶力報什么班

重慶孩子記憶力是重慶孩子記憶力培訓學校的重點專業(yè)，重慶市知名的孩子記憶力培訓機構，教育培訓知名品牌，重慶孩子記憶力培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

重慶孩子記憶力培訓學校分布重慶市萬州區(qū),涪陵區(qū),渝中區(qū),大渡口區(qū),江北區(qū),沙坪壩區(qū),九龍坡區(qū),南岸區(qū),北碚區(qū),綦江區(qū),大足區(qū),渝北區(qū),巴南區(qū),黔江區(qū),長壽區(qū),江津區(qū),合川區(qū),永川區(qū),南川區(qū),璧山區(qū),銅梁區(qū),潼南區(qū),榮昌區(qū),開州區(qū),梁平區(qū),武隆區(qū),城口縣,豐都縣,墊江縣,忠縣,云陽縣,奉節(jié)縣,巫山縣,巫溪縣,石柱縣,秀山縣,酉陽縣,彭水縣等地,是重慶市極具影響力的孩子記憶力培訓機構。

與另一個人一起玩，一個人先發(fā)出指令：“用第一種寫法！”30秒后再說：“用第二種”指令一發(fā)出，寫的人就在當前位置劃一條線，迅速換到另一種寫法，這樣不斷進行。

天女散花

讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子一個過渡準備。

例如，孩子在戶外跑來跑去，心跳加速，全身的每一個細胞都處于一種興奮狀態(tài)。進到戶內后，孩子很難立刻進入到繪畫或讀書等安靜活動中。一些家長卻要求孩子立刻安靜下來，集中注意力。這種要求本身就是不合理的，是違背孩子的身體器官的運作規(guī)律的。

父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨個沒完，使他們產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。

統(tǒng)視

　　而為什么現(xiàn)在城市里青春期逆反的現(xiàn)象比較突出呢？

1、在你的房間里或屋外找一樣東西，比如表、自來水筆、臺燈、一張椅子或一棵花草，距離約60厘米，平視前方，自然眨眼，集中注意力注視這一件物體。默數(shù)60～90下，即1～1.5分鐘，在默數(shù)的同時，要專心

當你將思想中的所有雜念都去除的時候，一瞬間你就進入了專一的主題，你的大腦就充分調動起來，你才有才智，你才有發(fā)明，你才有創(chuàng)造，你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想象的能力

（9）感官訓練

《壹嘉伊方程》已經(jīng)寫出小學生和初中生提升注意力的訓練教材，并通過了實驗班的實踐，效果很好�？疵髂昴芊癯霭�？

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興趣 記憶力的加速器。古人說： 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。 對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經(jīng)中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處于被動吸收的狀態(tài)，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養(yǎng)自己對學習的興趣愛好。

　　我們這個大院大概是因為高學歷人才匯聚的原因，孩子們的學習成績在小學、中學很多是出類拔萃的。其中有一個女孩是青島的中考狀元，今年上高二了。我與她的父親很熟，昨天抱著研究的目的與他聊了半天，取得了一些真經(jīng)。

　　第二，他們對孩子的期望很高；

吸煙會引起大腦供氧不足，從來損傷你的記憶力。而據(jù)國外研究表明，曾經(jīng)腦部受傷的人記憶力衰退明顯比正常人快得多，因此，猛烈的頭部撞擊也會損害思維能力及記憶力。

當你因注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，不妨采用以下方法來矯治： (1)、養(yǎng)成良好的睡眠習慣 一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閑聊等等。結果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學生，主要的學習任務要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜貓子”型的，奉勸你學學“百靈鳥”，按時睡覺按時起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學習效率。 (2)、學會自我減壓 高中學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績、等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報，又何必讓憂慮占據(jù)心頭，去自尋煩惱呢？ (3)、做些放松訓練 舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腳部肌肉繃緊，然后松馳，同時暗示它休息，隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，之后，再從腳到軀干，然后從左右手放松到軀干。這時，再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓練的技術，需要反復練習才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術，會使你在短短的幾分鐘內，達到輕松、平靜的狀態(tài)。 (4)、做些集中注意力的訓練 我國年輕的數(shù)學家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。

記住！只要孩子有一點進步，立即給予贊美鼓勵，不要對他(她)心灰意冷或怒加斥責，孩子在輕松的學習氣氛下易集中注意力，學習效果也好。

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自嘲法

這是一種有益身心健康的心理防御機制。在你的事業(yè)、愛情、婚姻不盡如人意時,在你無端遭到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時,在你因生理缺陷遭到嘲笑時,你不妨用自嘲,來調適一下鼻子干燥怎么辦你失衡的心理,營造一個豁達、坦然的心理氛圍。

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