資訊標(biāo)題：2020深圳學(xué)少兒專注力提高
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所以，同時(shí)無法抑制對(duì)無關(guān)事物的注意。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，而一旦你掌握了這種技術(shù)。學(xué)習(xí)完了，不要緊，會(huì)使你在短短的幾分鐘內(nèi)：7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，那么，你坐在那里。
關(guān)于集中注意力地方法：心理學(xué)研究證實(shí)，人的注意力一方面很難長時(shí)間集中，另一方面易受外界環(huán)境以及內(nèi)心情緒波動(dòng)的干擾而“走神”。應(yīng)該說這是人的正常心理現(xiàn)象，也是每個(gè)人都會(huì)遇到的。但是有的人卻可以在一定時(shí)間內(nèi)高度集中注意力學(xué)習(xí)，那是因?yàn)樗麄円环矫姘褜W(xué)習(xí)當(dāng)作是非常感興趣的事情，另一方面是他們內(nèi)心和諧，心理沖突相對(duì)較少的緣故。
回到這來
要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時(shí)候?yàn)榱擞?xùn)練自己注意力集中的能力，曾經(jīng)給自己立下這樣一個(gè)訓(xùn)練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓(xùn)練自己的抗干擾能力。同學(xué)們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的選擇和取向。生死的危險(xiǎn)就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對(duì)你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓(xùn)練。
一個(gè)人處于思考狀態(tài)的時(shí)候，注意力往往比較容易集中。例如，請(qǐng)計(jì)算一下這道題：25 + 26 2 9 + 24 + 35=?不管計(jì)算的結(jié)果是不是正確，至少你可以體會(huì)到，在進(jìn)行計(jì)算的時(shí)候，注意力是比較集中的。事實(shí)上，人是很樂意思考問題的，而且大腦運(yùn)作的時(shí)候可謂不知疲倦，你可以反省一下，一天之中有多少時(shí)間大腦是處于停止思考狀態(tài)的?估計(jì)除了睡覺之外，大部分時(shí)間都是在思考的。如果我們在閱讀某本專業(yè)書的時(shí)候，注意力根本集中不了，那至少可以說明，這本書的內(nèi)容很難引發(fā)我們的思考，因此我們停不下來的大腦就只好去思考其它不相關(guān)的問題了。如果我們希望在學(xué)習(xí)那些枯燥的專業(yè)書的時(shí)候，能夠更好的集中注意力，那么，就可以想想看，怎樣才能讓自己進(jìn)入積極思考的狀態(tài)。
呼氣的時(shí)候，把身體力的緊張一起呼出。
在學(xué)生成長的過程中，家長往往認(rèn)為學(xué)生的一些問題等長大后就會(huì)自然解決，但上學(xué)以后，發(fā)現(xiàn)了很多不良的行為習(xí)慣，再想改已經(jīng)很難了。家長給學(xué)生布置任務(wù)時(shí)，學(xué)生任務(wù)意識(shí)不強(qiáng)，就像沒有聽到一樣，沒有任何動(dòng)作反應(yīng)，或者是家長的指令沒有威懾力，學(xué)生認(rèn)為即使完成不了后果也不是很嚴(yán)重。
2.生理上的問題，主要表現(xiàn)為握筆姿勢不正確，手眼協(xié)調(diào)能力差
②是否太寵愛孩子，缺少行為規(guī)范？過度的寵愛會(huì)導(dǎo)致對(duì)孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進(jìn)行到底。
銀杏具有很高的藥用價(jià)值，對(duì)防止腦部疾病的功效也非常強(qiáng)。
2、雞蛋
一氣呵成，就會(huì)是：
大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)問題：一般來說，專業(yè)的書通常都比較抽象、比較枯燥，不容易抓住人們的注意力。而武俠小說、偵探小說、故事類等書籍，卻往往能夠牢牢吸引注意力，讓我們欲罷不能。這些書籍，之所以能讓我們的注意力完全地沉浸其中，除了能激起我們的喜怒哀樂情感之外，還有一個(gè)重要原因，就是通過設(shè)置一些懸念，引發(fā)了我們的好奇心，讓我們腦海中產(chǎn)生出許多問號(hào)，因此迫不及待地想要讀下去以找出答案。
東西實(shí)在多到不把書桌鋪滿就只能堆到地上？那也OK，總之要能找到一塊干凈到什么都沒有的地方，專門工作用。
課程效果（基于國際的PASS理論）
讓孩子參與到家務(wù)中來，不要打擊孩子的自信心，更不要說覺得孩子是在搗亂。讓孩子把做家務(wù)當(dāng)做和吃飯一樣，很平常的事情。
7.接受治療是否意味著要原諒曾經(jīng)傷害過我的人？如果我不愿意，那是不是心理咨詢沒有效果？
“我的意思不是想管東管西，限制你的自由，我的意思是，我有些擔(dān)心，你晚上不睡覺
⑦孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺得自己達(dá)不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。
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