天津南開區(qū)兒童籃球是天津兒童籃球培訓學校的重點專業(yè)，天津兒童籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時要突然加速。

（2）手臂動作拍球球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。

　　八、專注度：

雙腳貼地，用你的體重構(gòu)成一塊盡量寬的防衛(wèi)區(qū)域，胯部保持在向下后方。

是不是覺得只練基本功很枯燥吧？我的學生們也是這樣，所以有時候要讓他們學習一些比較難的動作，他們才能知道真正的知道基本功的重要性。而各位老鐵基本功練得差不多了的話，就可以嘗試嘗試這個不錯的控球高階動作了。下面由小編帶大家來看看這個動作哈！

而且，如果投籃動作如果不重要，那么科比、喬丹、韋德等等這些人，花那么高的價錢聘請投籃教練來指導他們練習投籃，是為了什么呢？

用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識性教育理念，始終堅持做“教育”的根本目的是育人。讓孩子遠離電視、杜絕網(wǎng)游，體會積極向上，健康的生活與學習方式!讓孩子形成自信樂觀、善與人交往溝通、意志堅強、抗壓力強的人格魅力!課余生活，是讓孩子在電腦和電視前渡過，還是參加一個充滿激情的鍛煉身體的培訓課程？

循循善誘，增強孩子們的求知欲求知欲是青少年探求知識的一種內(nèi)心渴望，教練應該抓住孩子們的心理，引導他們思考，使他們積極主動地學習，借此達到激發(fā)孩子興趣的目的。

6雙手向上拋球后做俯臥撐

方法：拋球方法同上，球適當拋高后即做俯臥撐一次再站起將球接住。

要求：球拋稍高，動作標準，忙而不亂。

　 籃球賽中爭搶籃板的注意事項

　　迅速搶占對手和籃板之間的位置，稱為塊籃板。無論是進攻還是防守，你都應該對對手擋在外，保持良好的位置，并跳下?lián)尰@板的位置，阻擋對手如連續(xù)動作圖中的綠色后衛(wèi)，當你阻擋對手時，你的目的是在對手和籃之間的一個障礙。在阻擋一個對手或跳個籃板時，要允許有一定的身體接觸，但你不能把對手推或撞到對手。

　　否則，你會在一個犯規(guī)。進攻球員能帶球穿過，所以準備好相應的行動。后衛(wèi)們不注意球，注意力應該集中在對手身上，因為對手可能在你注意到球的機會擠到籃板。攻擊者的眼睛總是集中在球。

　　1、當你處于一個防守的位置時，應該面對對手，注意力集中在她身上。球被扔了，到了移動路線的一步，又把他轉(zhuǎn)回到了對手。

　　2、一旦對手在后面，就應該把球放在球上。一旦我們確定球的落點，立即關(guān)閉背板。你想跳得更高，所以你需要揮動手臂和手取下，然后用雙手抓住球。重要的是要學會如何花時間去接受。必須等到球離開籃筐和籃板，可以起飛。不要使用犯規(guī)的身體或手推對手，這是一個犯規(guī)，和危險。防守隊員防守籃板反彈，應盡快把球出禁區(qū)。應該將球傳給附近的隊友。進攻球員如果你的球隊在進攻的位置上反彈，你應該試著去搶塊位置。打到球后，立即起跳，投籃。

籃球
3．有助于塑造人格精神在籃球運動中，每一個環(huán)節(jié)的完成都需要運動員充分發(fā)揮自身技術(shù)水平，并且，當有意外情況出現(xiàn)時，又必須要做出及時、正確的觀察判斷，獨立果斷地選擇個人戰(zhàn)術(shù)行動。因此，在籃球比賽中，要想獲得意想不到的成功，運動員必須具有出色的個人技術(shù)和鮮明的個性以及獨立的人格。另外，籃球運動中的對抗和競爭是多方面的，運動員必須在規(guī)則允許的范圍內(nèi)攻擊對手，戰(zhàn)勝對手，獲取勝利。

而且經(jīng)常打籃球的人，永遠是充滿著精力跟活力。如果你是一個喜歡打籃球的人，當你在每次進球或者每次搶斷之后，是不是心中會有一絲絲的成就感呢？而不懂籃球的人，只是為了單純的把球投到一個鐵筐里，跑來跑去總是覺得沒意思。關(guān)于籃球的小知識，你了解多少？

另外每周可以組織幼兒觀看部分的籃球比賽轉(zhuǎn)播，通過這樣的方式讓幼兒了解籃球，引起幼兒對籃球的興趣激起他們學習籃球的渴望。

(二)、進入籃球運動角色：我是小小運動員

　　傳球的路線一共有五條傳球路線即兩個耳朵下邊兩條，兩個腋下兩條和頭上一條，后衛(wèi)要向這五個方向去傳球。在做假動作傳球上，后衛(wèi)要做到眼觀六路，不能直盯盯地瞪著你要傳球的目標，這樣很容易造成失誤，后衛(wèi)要時刻利用自己的眼神、腰、頭、肩、手去做假動作然后把球傳出，這對后衛(wèi)來講是非常重要的。

　　他努力了，但防守依然漏洞百出。這個情況，使得我不得不對“防守拼的是態(tài)度”，這句大伙耳熟能詳?shù)脑挳a(chǎn)生了深深的懷疑。反思良久，發(fā)覺：“防守和進攻一樣，是一門專門的技術(shù)。沒有相應的身體素質(zhì)和技術(shù)做保證，再好的態(tài)度也起不了任何作用！

天津兒童籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術(shù)的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學兒童籃球就來天津兒童籃球培訓學校

天津兒童籃球培訓學校為您提供天津兒童籃球培訓課程！在這里您可以找到天津知名的兒童籃球培訓專家、了解天津兒童籃球培訓學校每個校區(qū)兒童籃球培訓的開班情況和價格費用信息，您還可以了解兒童籃球?qū)W習的相關(guān)技巧和方法！身體各項素質(zhì)練習、講解準備姿勢、持球等。移動技術(shù)(急停、急起、變向、轉(zhuǎn)身、滑步、交叉步、后撤步等腳步動作);傳球技術(shù)(單、雙手胸前、單手體側(cè)、單、雙手擊地、單手背后等傳球方法);運球技術(shù)(高運球、低運球、體前變向、轉(zhuǎn)身、背后、胯下等運球方法);投籃技術(shù)(原地單手肩上投籃、跳投、行進間低手上籃等投籃方法);突破技術(shù)(交叉步、同側(cè)步、轉(zhuǎn)身等突破方法);防守技術(shù)(防守有球隊員、防守無球隊員等防守方法);進攻基礎配合(傳切、突分、掩護等配合);防守基礎配合(擠過、穿過、關(guān)門、夾擊等配合)。讓我們一起從籃球運動中感受快樂吧!