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廣州越秀區(qū)少兒專注力提高是廣州越秀區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州市知名的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,廣州越秀區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
廣州越秀區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校分布廣州市荔灣區(qū),越秀區(qū),海珠區(qū),天河區(qū),白云區(qū),黃埔區(qū),番禺區(qū),花都區(qū),南沙區(qū),蘿崗區(qū),永平街,學(xué)山塘大街,中山大道,西湖路,北京路,富華西路,新港中路,增城市,從化市等地,是廣州市極具影響力的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
孩子注意力不集中 。根據(jù)很多幼兒園老師的反映:很多幼兒都存在注意力不集中的情況。在幼兒園的教學(xué)活動(dòng)中,因?yàn)闆]有考試升學(xué)之類的壓力,所以并未引起家長和孩子足夠的重視。那么,孩子注意力不集中原因有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下。
高中生如何邁進(jìn)尖子生的行列: 進(jìn)入高中后,知識(shí)量的增加和學(xué)習(xí)內(nèi)容的復(fù)雜,只憑高三一年就能沖入重點(diǎn)大學(xué)的孩子少之又少。
美國羅格斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),適度的性生活有助增加大腦所有區(qū)域的血流量,同時(shí)也能促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)更好地分布于大腦中,增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞路徑之間的連接。
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同知道軍事兵力漫目散敵各圍殲敗軍與我習(xí)、工作事業(yè)自精力漫目標(biāo)散漫片永遠(yuǎn)失敗物需要任何候自力量集起注意力集起功者才品質(zhì)培養(yǎng)種品質(zhì)第要目標(biāo)
二:培養(yǎng)專素質(zhì)興趣
幼兒專注力教育根據(jù)幼兒發(fā)展心理學(xué)、現(xiàn)代腦科學(xué)、幼兒行為科學(xué)、現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論等前沿科學(xué)理論,總結(jié)古今中外各種先進(jìn)的教育經(jīng)驗(yàn),在長達(dá)十幾年教育實(shí)踐基礎(chǔ)上,由以曹云昌博士為核心的中外專家團(tuán)隊(duì)創(chuàng)辦性開發(fā)的一套幼兒專注力訓(xùn)練體系。
過分嘈雜的環(huán)境(如電視聲)、或是干擾物過多時(shí)(玩具過多),孩子都無法專注于身邊的事物。因此,安排良好的環(huán)境,才能讓孩子能免受外力干擾而分心。實(shí)驗(yàn)證明:有寧靜感的室內(nèi)陳設(shè),播放古典輕音樂的環(huán)境,最能使寶寶專注。
3. 以興趣培養(yǎng)注意力。
通常我們并不把注意力不集中本身看作一個(gè)學(xué)習(xí)障礙。但是,這一問題確實(shí)成了學(xué)習(xí)上的攔路虎。下面,是一個(gè)非常典型的注意力不集中的情景。
下面介紹幾種具體的培養(yǎng)集中注意力的方法:
(一)自我暗示法
即學(xué)習(xí)時(shí)用自言自語的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”;也可以找?guī)讖埿】ㄆ,上面寫著“專心聽講”、“不要走神兒”、“少壯不努力,老大徒傷悲”等句子,然后把它們放到你平時(shí)容易看見的地方,如鉛筆盒里,或貼在家里書桌前的墻上,或夾在課本里。這樣,無論你上課聽講還是回家寫作業(yè),只要一看到它們,就會(huì)提醒自己“別走神兒呀!”自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力,調(diào)動(dòng)心理活動(dòng)積極性,有助于注意力集中,克服注意渙散。
(二)情境想象法
無論多么愛走神兒的學(xué)生,當(dāng)參加重要的考試或競賽時(shí),他也會(huì)盡可能地集中注意作答、發(fā)揮出水平。同樣,在每次做作業(yè)時(shí)想象自己是在參加某次大考或競賽,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完,提高單位時(shí)間內(nèi)的效率,這樣可以使自己真正緊張起來,注意力就自然集中了。正如知名數(shù)學(xué)家楊樂所說:“平時(shí)做作業(yè)像考試一樣認(rèn)真,考試時(shí)就能像做作業(yè)一樣輕松。”
(三)培養(yǎng)間接興趣
無意注意由直接興趣(對(duì)活動(dòng)本身感興趣)引起,有意注意由間接興趣(對(duì)活動(dòng)目的、意義感興趣)激發(fā),因而間接興趣對(duì)學(xué)生注意力發(fā)展具有重要作用。間接興趣的培養(yǎng),一要樹立遠(yuǎn)大理想,明確自己的努力方向或奮斗目標(biāo);二要激發(fā)好奇心和求知欲,對(duì)所學(xué)知識(shí)保持濃厚的探究欲望;三要樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為自己未來的發(fā)展、為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí),用理想的目標(biāo)激勵(lì)鼓舞自己。
(四)記錄法
給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天政治課中你想起昨天看過的娛樂新聞,那么應(yīng)在本子上記錄:“政治課娛樂新聞約一分鐘半”……如此記錄幾天以后,你從頭至尾認(rèn)真看一遍,一方面你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的內(nèi)容究竟有哪些,找到容易分散自己注意的有關(guān)刺激,然后有針對(duì)性的回避這些刺激。另一方面要充分認(rèn)識(shí)到它的不良后果,浪費(fèi)寶貴時(shí)間,干擾學(xué)習(xí)過程。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間,“走神兒”就會(huì)轉(zhuǎn)變。
(五)自我獎(jiǎng)懲法
每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前,先給自己定一個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分要完成什么內(nèi)容,將自己的工作量化下來,越具體越好。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,且始終是專心致志的,就可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽一下音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往,你就會(huì)為得到獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力去學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
(六)訓(xùn)練聽課技巧
有意注意是一種復(fù)雜的腦力勞動(dòng),時(shí)間長了會(huì)引起大腦疲勞,導(dǎo)致注意分心。訓(xùn)練聽課技巧,一是要求學(xué)習(xí)者作好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重點(diǎn)、難點(diǎn);二是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽課心理狀態(tài),重點(diǎn)問題集中精力,次要問題適度放松;三是帶著問題聽講,可以有意識(shí)地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽課興趣;四是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點(diǎn),及時(shí)提問。
此外,排除學(xué)習(xí)時(shí)的干擾因素也是非常重要的。首先,應(yīng)該選擇一個(gè)安靜、舒適、熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境,避免接受新異刺激。其次,學(xué)習(xí)過程中應(yīng)自覺排除諸如聲音、景物、意外事情等因素。再次,要注意勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,聞一多曾說過:“要玩就玩?zhèn)痛快,要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)!绷袑幰灿幸痪涿裕骸安粫(huì)休息的人就不會(huì)工作!钡谒,要立一道強(qiáng)大的心理屏障,人定勝天,學(xué)習(xí)信念愈堅(jiān)強(qiáng),任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的因素都可以“視而不見,聽而無聞。”
提高記憶效率的第一原則是:知識(shí)存儲(chǔ)有序化
速視
一個(gè)拿腳踹自己女兒的父親,在回憶自己童年的經(jīng)歷時(shí)說,自己小時(shí)候,一旦做錯(cuò)了事,他的父親就喜歡狠狠地揍他一頓。清楚地記得在自己七歲的時(shí)候,自己打破了一只碗,被手拿鐵鍬的父親追著打的情形。其實(shí),這位父親現(xiàn)在是個(gè)公務(wù)員,受過良好的教育,看上去很斯文。事后連他本人也弄不清當(dāng)時(shí)自己怎么就那里失態(tài)用腳踹自己的孩子。
其實(shí),這就是童年創(chuàng)傷的代際傳承!
面對(duì)女兒的投河自殺,他們一定會(huì)用余生不斷咀嚼這顆親身孕育的苦果。
三、過高的期望值和單一的價(jià)值觀
類似的話常常出現(xiàn)在我們的父母口中:“你不要面子,我還要面子呢!”“我們同事的孩子保送北大了。人家怎么就能生個(gè)這么好的孩子呢?”“不要辜負(fù)老師和全家人都期望。 薄岸喑渣c(diǎn),把這個(gè)雞腿吃掉,多點(diǎn)力氣,多看會(huì)兒書!”“別的都不要想,什么都不要干,快點(diǎn)進(jìn)去看書吧!”“為了你考試要安靜,我們都不看電視了,你要對(duì)得起媽媽啊!”“現(xiàn)在不好好學(xué),將來一輩子要吃苦!”
試想,孩子聽了這些話會(huì)是什么感受?他們一定是內(nèi)心煩躁、焦慮,而這一切壓在心里。人為希望而活,心里一旦沒有希望,剩下的只想消失。
由倫敦大學(xué)發(fā)布的研究顯示,比起飲酒適度的人,酗酒者會(huì)提早六年出現(xiàn)記憶衰退的現(xiàn)象。不僅如此,短時(shí)間內(nèi)的酗酒也會(huì)使你的記憶力下降。
4、過度使用社交軟件
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長,絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
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