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      鄭州上街區(qū)營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校

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      中醫(yī)學(xué)對疾病的預(yù)防十分重視,不僅用陰陽學(xué)說來闡釋攝生學(xué)說的理論,而且以此指導(dǎo)攝生的具體方法;調(diào)整陰陽,補偏救弊,促使陰平陽秘,恢復(fù)陰陽相對平衡,是治療疾病的基本原則。

      氣分為元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣。元氣是由元精(父母之精)所化生,由后天水谷精氣和自然清氣結(jié)合而成;宗氣指由水谷精微化生,聚積胸中,與呼吸之氣相合發(fā)揮作用的氣。營氣即營養(yǎng)物質(zhì),是指人體必需的各種物質(zhì),營養(yǎng)物質(zhì)是由水谷精氣中的精華部分所化生。衛(wèi)氣來自脾胃化生的水谷精微,衛(wèi)護肌表,防御外邪入侵,溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛等。

      美國醫(yī)學(xué)博土斯全德說:“截止目前,世界各國的醫(yī)生所接受的教育是如何使用藥物來治療疾病。但是他們并不了解如何使用對你的健康最為有力的工具營養(yǎng)和心理保健等,在這方面甚至他們是無知的,這是最大的不幸。因為當你被診斷為患有某種疾病時,一切已經(jīng)來不及了”。他又說:“在美國只有不到6%的本科醫(yī)生接受過正規(guī)的營養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)!而我可以斷言幾乎沒有醫(yī)生在醫(yī)學(xué)院內(nèi)接受過關(guān)于營養(yǎng)補充方面的培訓(xùn)”。這說明,在健康管理發(fā)起和盛行的美國,本科醫(yī)生接受過正規(guī)營養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)的營養(yǎng)學(xué)家也很少見,而在其他國家接受過正規(guī)營養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)的營養(yǎng)學(xué)家有多少?就可想而知了。因此,靠醫(yī)療條件解決居民的健康問題是不可行的。眾所周知占全絕大部分的亞健康人群根本得不到醫(yī)生的呵護。另外,按目前的醫(yī)學(xué)水平,大部分慢性病是無法從根本上治愈的。衛(wèi)生部老年醫(yī)學(xué)研究所張鐵梅教授說:“再過100年,人類也不可能搞清每種疾病的病因。聯(lián)合國在對人類百年疾病進行總結(jié)時指出,對于疾病應(yīng)該以預(yù)防為主,這是一項投入少、產(chǎn)出多的工作!

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      五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。在相生關(guān)系中,任何一行都有“生我”、“我生”兩方面的關(guān)系,《難經(jīng)》將其比喻為“母”與“子”的關(guān)系。

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      4、為了加快健康產(chǎn)業(yè)人才梯隊培養(yǎng),醫(yī)學(xué)、心理學(xué)或營養(yǎng)健康相關(guān)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生也可申請報考

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      3、預(yù)防勝于治療,變“看病吃藥”為

      (九)特稟體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)

      (三)診斷方面的應(yīng)用

      主食多選用具有健脾作用的主食,如薏苡仁、粳米、糯米、高粱、玉米、粟米等,以健脾化濕、祛痰。肉食應(yīng)多選擇豬肚、火腿、牛肉、兔肉、雞肉、海蜇、銀魚、鯽魚、黑魚、青魚、白魚等具有健脾、利水、化痰作用的肉食?晒┻x擇的蔬菜較多,如山藥、砂仁、生姜、茼蒿、蘑菇、紫菜、海帶、萵筍、冬瓜等都可以用于痰濕體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)。水果可多用杏仁、荸薺、柚子、梅子、木瓜、核桃仁、向日葵籽,桑椹等,但不宜過于寒涼。

      微苦赤長署南夏火心小腸舌脈喜笑憂

      對于處于亞健康狀態(tài)的人來說,健康評估營養(yǎng)狀況的改善可以使營養(yǎng)相關(guān)疾病在發(fā)生細胞變性的情況下,通過營養(yǎng)干預(yù)發(fā)生可逆,使人從亞健康狀態(tài)調(diào)整到健康狀態(tài)。

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      1 學(xué)員 于 2021-05-15 12:39 評論道:
      解讀身心健康核心理念,打通身體節(jié)點,體驗身體的智慧和能量,釋放過往情緒傷痛,做自己的身體和情緒的主人。穿越掩蓋生命本源的無效的行為、習(xí)慣、模式,連結(jié)和感受喜悅的本源,回歸覺知、當下、圓滿具足、輕松豐盛的生命根本。
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