課程標(biāo)題：深圳羅湖區(qū)兒童專注力訓(xùn)練2021年寒假培訓(xùn)班

深圳羅湖區(qū)兒童專注力訓(xùn)練是深圳羅湖區(qū)兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，深圳市知名的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，深圳羅湖區(qū)兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

深圳羅湖區(qū)兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布深圳市羅湖區(qū),福田區(qū),南山區(qū),寶安區(qū),龍崗區(qū),鹽田區(qū),世界之窗,深南大道,世紀(jì)假日廣場,布吉街,吉華路等地,是深圳市極具影響力的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時(shí)候?yàn)榱擞?xùn)練自己注意力集中的能力，曾經(jīng)給自己立下這樣一個訓(xùn)練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓(xùn)練自己的抗干擾能力。同學(xué)們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的選擇和取向。生死的危險(xiǎn)就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓(xùn)練。

　　我們能怎么辦：孩子不是粘土，不可能按照模具塑造成大衛(wèi)或者維納斯。但是你可以通過教育方式來規(guī)范他的行為，指引和影響他處理問題的方法。沒有哪個孩子生下來就喜歡做家務(wù)，但是我們可以教他如何使房間保持整潔。即使孩子是天生的莫扎特，也需要你給他接觸音樂和樂器的機(jī)會，才能激發(fā)他體內(nèi)的潛能。

視覺注意

　　菠菜。菠菜雖廉價(jià)而不起眼，但它屬健腦蔬菜。因?yàn)椴げ酥泻�有豐碩的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“供應(yīng)者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

4．記憶能力訓(xùn)練：包括記憶速度、視聽理解力、準(zhǔn)確度等內(nèi)容訓(xùn)練。良好的記憶能力會使幼兒形成良好的知識體系，構(gòu)建邏輯思維發(fā)展的基礎(chǔ)。

5. 思維能力訓(xùn)練：邏輯思維能力是對事物進(jìn)行觀察、比較、概括和推理的能力；創(chuàng)新思維包括發(fā)散性思維、聚合性思維、多向思維等內(nèi)容。邏輯思維能力差的孩子不喜歡動腦筋，不喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，做事情主次不分、缺乏計(jì)劃性，而一個孩子日后能有多大的成就，關(guān)鍵就在于他的創(chuàng)新能力如何。

身體是\"學(xué)習(xí)\"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

四、學(xué)習(xí)要主動。

家長向孩子提出活動目的和要求時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意要求一定要具體，要有明確的指向性�；\統(tǒng)模糊的要求對于孩子維持注意并沒有太多的積極作用，因?yàn)楹⒆硬⒉幻靼讘?yīng)當(dāng)如何去關(guān)注，什么時(shí)候去關(guān)注以及去關(guān)注什么。

積極點(diǎn)，相信自己可以克服一切困難。

佛醫(yī)堂如何看這個問題？

? 每級共32學(xué)時(shí)，可在16次課中完成。

動覺注意

專家認(rèn)為，很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)，在很大程度上與家長的錯誤教育有一定關(guān)系。應(yīng)該說，在現(xiàn)代社會中，家長對孩子的教育都很重視，但是有時(shí)候家長會不自覺地步入一個教育的誤區(qū)中。例如，很多家長在對孩子進(jìn)行早期教育時(shí)，注重的是孩子對于知識的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子感覺綜合運(yùn)動能力的培養(yǎng)，沒有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。很多孩子到了小學(xué)一年級還不會跳繩，不能連續(xù)拋球或拍球，不會系鞋帶。這些孩子雖然學(xué)習(xí)成績還可以，但是注意力習(xí)慣和能力的缺失現(xiàn)象，沒有被家長重視，等到日后課業(yè)量大了以后，孩子的壞習(xí)慣已經(jīng)形成，延誤了注意力習(xí)慣培養(yǎng)和引導(dǎo)的關(guān)鍵期，改起來就很難。

同時(shí)，注意力在孩子的各項(xiàng)能力中均有體現(xiàn)。比如，記憶力、理解能力、書寫能力等等。但很多家長還不了解，注意力是可以通過訓(xùn)練提升的。很多家長非常想幫助孩子，但忽略了從根源上解決問題。對于作業(yè)馬虎、粗心的孩子，家長往往是加大作業(yè)的量，或選擇更多的興趣班，希望以此來提高孩子的學(xué)習(xí)成績。但事實(shí)上，這些舉措都是需要孩子注意力集中后，才能夠收到較好效果的，如果沒有針對孩子的注意力進(jìn)行有目的性的訓(xùn)練和提升，終只會讓孩子覺得自信心受挫，結(jié)果可想而知。其實(shí)，只要找到孩子對某一事物注意力產(chǎn)生的原因，并且找到每一項(xiàng)原因所針對的教材、教具和器材，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，這些能力是完全可以提升的。

另外，現(xiàn)代家庭為孩子包辦代替過多，也是一個教育誤區(qū)。很多孩子的動手能力較弱，缺乏獨(dú)立性。動手能力弱的孩子在聽課或?qū)懽鳂I(yè)的過程中，手臂易覺得累，手指關(guān)節(jié)不靈活，字跡筆畫大小不一。即便是學(xué)習(xí)態(tài)度端正的孩子，當(dāng)他們的耐力和手眼腦的配合能力，不足以應(yīng)付學(xué)校的基本課業(yè)時(shí)，也會出現(xiàn)注意力不集中、拖拉作業(yè)等現(xiàn)象。

總結(jié)每個孩子來說，其學(xué)習(xí)的總時(shí)間是固定的，而要達(dá)到更好的效果，重要的就是選擇更好的工具，用比較好的方法來提升學(xué)習(xí)的效果；后，方法和工具都有了，學(xué)習(xí)的效果就如航班的起落一樣，一個好的計(jì)劃可以將飛機(jī)的起落時(shí)間控制在3-5分鐘，一個隨意執(zhí)行的計(jì)劃則可以將一次起落擴(kuò)大到30分鐘，日積月累，一個機(jī)場的年起落飛機(jī)數(shù)就成為一個巨大的差距，這也就決定了機(jī)場的收益，同樣學(xué)習(xí)的效果也就在這種計(jì)劃中產(chǎn)生了差距。

總之，一個學(xué)生要提高學(xué)習(xí)成績，首要的是“我要學(xué)”，其次是“拼效率”，后是“計(jì)劃學(xué)”，而且學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，只要按照這個路徑逐步的改善，我相信你理想的大學(xué)就會在不久的將來張開雙臂擁抱你！

此練習(xí)做過一段時(shí)間后，就會逐漸感覺到練習(xí)時(shí)能量的伸和縮，我想只有身體力行你才會體會其中的快樂，不過我在這里強(qiáng)調(diào)所有的練習(xí)要放松，不要期望自已一次練習(xí)就能成功。這個訓(xùn)練是練習(xí)我們和事物之間溝通的能力（說通俗一點(diǎn)就是對事物本質(zhì)的認(rèn)識）以及我們對自己的控制能力。

當(dāng)你不在教室學(xué)習(xí)時(shí)，比如在家、寢室、自習(xí)室之類比較自由的地方，看書學(xué)習(xí)犯困的時(shí)候，小睡幾分鐘就行，但注意長不要超過30分鐘，否則會頭疼或睡過頭，注意這個技巧是有使用次數(shù)的，別無限制使用。

注意是學(xué)習(xí)活動中重要的心理?xiàng)l件。許多學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生存在一個共同的缺點(diǎn)，就是注意力渙散，表現(xiàn)為漫不經(jīng)心，懶懶散散，粗心大意。因此，培養(yǎng)中小學(xué)生的注意力非常有必要。這應(yīng)從以下幾個方面著手。

1.培養(yǎng)間接興趣

興趣和注意有密切的關(guān)系，它是培養(yǎng)注意力的一個重要的心理?xiàng)l件。對于有興趣的事物，就會在大腦皮層形成優(yōu)勢興奮中心，使注意力高度集中，使人記憶敏銳、思維活躍，對所學(xué)內(nèi)容能清晰地反映；相反，沒有興趣，就會對事情漠然置之，很難集中注意力。

在18世紀(jì)歐洲紡織工業(yè)發(fā)展中，紡線滿足不了織布的要求，人們正在研究如何提高紡線的效率。

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