課程標(biāo)題：2021年深圳學(xué)孩子注意力不集中去哪好

深圳孩子注意力不集中是深圳孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，深圳市知名的孩子注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，深圳孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

深圳孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布深圳市羅湖區(qū),福田區(qū),南山區(qū),寶安區(qū),龍崗區(qū),鹽田區(qū),世界之窗,深南大道,世紀(jì)假日廣場(chǎng),布吉街,吉華路等地,是深圳市極具影響力的孩子注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

玩益智游戲能提高數(shù)位運(yùn)用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。即使是一個(gè)人玩的數(shù)獨(dú)游戲，也能降低人們患上阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)，而猜字謎更是能降低47%的阿茲海默癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4、游泳

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時(shí)也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌，慢慢就會(huì)有一個(gè)形象的類比，覺得自己的大腦也像一個(gè)書桌一樣。

預(yù)防青春期綜合癥應(yīng)注意以下幾方面：

1.正確認(rèn)識(shí)自己和接納自己。認(rèn)識(shí)自己就是自我認(rèn)識(shí)，自我認(rèn)識(shí)與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的。一般說來，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況越接近，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，也就越能保持心理的健康；相反，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況差距越大，則社會(huì)適應(yīng)能力就越弱，也就越容易產(chǎn)生心理問題。

2.逐步提高受挫折的能力。挫折鍛煉是利用隨時(shí)隨地都可能發(fā)生的挫折情景，有目的地進(jìn)行鍛煉，從而增強(qiáng)應(yīng)付各種難以預(yù)料的挫折的能力。挫折具有的實(shí)質(zhì)是獲取挫折的心理體驗(yàn)，并在此基礎(chǔ)上，通過自己的努力去克服挫折以提高對(duì)挫折的承受能力。

3.努力控制自己的消極情緒。良好穩(wěn)定的情緒是心理健康的基本條件�？刂谱约合麡O的情緒，首先，應(yīng)該是具有正確的思維方法，懂得萬事都不可能按自己的主觀愿望順利發(fā)展；其次，必須糾正自我評(píng)價(jià)的偏差，避免不必要的消極情緒的產(chǎn)生。

4.要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍。積極參加各種感興趣的活動(dòng)，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合癥對(duì)自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。

在他年輕的時(shí)候，就曾根據(jù)自己掌握的知識(shí)，想象到如果有人追上了每秒30萬公里的光速將會(huì)怎樣？如果有人坐在自由下落的升降機(jī)中將會(huì)看到什么？這在當(dāng)時(shí)曾被人們看做是毫無意義的想象，而愛因斯坦卻緊緊追逐著自己的想象，他沉溺于自己想象的研究十幾年，終于發(fā)現(xiàn)了相對(duì)論，推動(dòng)了現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)革命性的發(fā)展。

第三，想象給人以勇氣，給人以力量，給人以智慧。

有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘

該如何提升孩子的注意力，讓孩子提高學(xué)習(xí)效率呢？專家根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和家長(zhǎng)們分享一個(gè)觀念：訓(xùn)練注意力，有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學(xué)習(xí)。磨刀不誤砍柴工，把注意力提升上來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓孩子多做幾道題更重要。根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)孩子注意力培養(yǎng)的調(diào)查顯示，很多為提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)而困惑的家長(zhǎng)，都沒有正確認(rèn)識(shí)到孩子成績(jī)不理想的根本原因。專家認(rèn)為，家長(zhǎng)首先應(yīng)該改善孩子的注意力水平，而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力，提優(yōu)、家教等都不會(huì)有好的效果。

據(jù)悉，注意力不集中在男女孩中的表現(xiàn)往往不同。男孩好動(dòng)，坐不住，做事拖拉，考試粗心，沉迷網(wǎng)絡(luò)；女孩上課發(fā)呆，走神，學(xué)習(xí)效率低。有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子小，淘氣不懂事，長(zhǎng)大了，注意力自然就好了。殊不知，不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，改變起來很難。專家認(rèn)為，注意力集中度因人而異，對(duì)于平日做事效率不高或成績(jī)不穩(wěn)定的學(xué)生來講，家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子能力和習(xí)慣的均衡發(fā)展，通過針對(duì)性的訓(xùn)練方案，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，讓孩子各方面能力能夠均衡發(fā)展，為孩子日后投入激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)打好基本功。孩子的能力不是自己產(chǎn)生的，是需要訓(xùn)練的。專家表示，家長(zhǎng)要針對(duì)每一個(gè)孩子進(jìn)行各類能力的了解和測(cè)評(píng)，了解孩子的現(xiàn)有水平，優(yōu)勢(shì)和潛能以及目前家庭教育現(xiàn)狀，這樣才能做到針對(duì)性。訓(xùn)練一般是從孩子的聽覺注意力和視覺注意力，還有視覺、動(dòng)作綜合能力以及意志力和耐力等方面入手，然后根據(jù)孩子的各項(xiàng)能力水平，制定不同的訓(xùn)練方案。專家提醒，家長(zhǎng)切忌對(duì)孩子加倍指責(zé)和懲罰，這樣易導(dǎo)致孩子的厭學(xué)或逆反。

下面請(qǐng)你按順序記住以下詞語(yǔ)

1，大樹 2，蹺蹺板 3，鼎 4汽車 5，手套 6，骰子 7，彩虹 8，螃蟹 9，貓 10，醫(yī)院 11，筷子 12，鐘表 13，烏龜 14，鑰匙 15，月亮 16，石榴 17，石器 18，尾巴 19，一休 20，香煙

導(dǎo)致注意力不集中的一些因素

3、注意的分配性注意的分配是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。比如，孩子能夠一邊看書，一邊記錄書中的精彩語(yǔ)言；你能夠一邊炒菜，一邊聽新聞。人的注意力總是有限的，不可能什么東西都關(guān)注。如果要求自己什么都注意，那終可能什么東西都注意不到。但是，在注意的目標(biāo)熟悉或不是很復(fù)雜時(shí)，卻可以同時(shí)注意一個(gè)或幾個(gè)目標(biāo)，并且不忽略任何一個(gè)目標(biāo)。能否做到這一點(diǎn)，還和注意力能夠持續(xù)的時(shí)間有關(guān)，所以要根據(jù)自己的實(shí)際能力，逐漸培養(yǎng)有效注意力的能力。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，責(zé)任心也體現(xiàn)在做任何事情持之以恒中，但往往很強(qiáng)的好奇心讓孩子做起事來只有三份鐘的熱度，不是半途而廢就是虎頭蛇尾，遇到一點(diǎn)困難就無法堅(jiān)持甚至放棄，這需要我們家長(zhǎng)做一個(gè)堅(jiān)定的支持和鼓勵(lì)者，家長(zhǎng)用不斷地鼓勵(lì)和督促來幫助孩子努力完成一件事情，從簡(jiǎn)單的事情著手，讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓孩子信心百倍，由此培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和責(zé)任心。同時(shí)我們做為家長(zhǎng)，必須要做好孩子的榜樣形像，做事要有耐心，要有恒心，要有毅力，通過家長(zhǎng)的不輟堅(jiān)持來帶動(dòng)孩子認(rèn)真做好每一件生活中的瑣事。

　　我常說，范圍太大的贊美等于沒有贊美。在現(xiàn)在這樣一個(gè)情感表達(dá)自由開放的社會(huì)里，贊美和接受贊美已經(jīng)是再普通不過的事，因而贊美往往就失去了它原本該有的強(qiáng)度和能量。

　　擁有父母的愛是孩子天生的需要，對(duì)大部分孩子來說，父母對(duì)自己所做的一切，孩子都傾向于相信是為他們好，是愛的表現(xiàn)，心理上很難接受父母會(huì)傷害自己，因此孩子通常（即使你現(xiàn)在已經(jīng)成人）也會(huì)將事情合理化。這樣一方面會(huì)減低心理痛楚，使自己不必面對(duì)父母?jìng)�害自己的現(xiàn)實(shí)；另一方面則避免自己陷入被傷害和自憐的局面。如果能找到比自己更慘的人，更可以說服自己不在被傷害中。

活動(dòng)目的：

1. 萌發(fā)對(duì)快速反應(yīng)活動(dòng)的興趣。

2. 能根據(jù)口型變化判斷不同名字和指令，提高快速反應(yīng)能力。

如果你對(duì)這些內(nèi)容還缺乏興趣，我們肯定可以做到高度的注意力集中；學(xué)習(xí)的時(shí)候，只有你現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)；一些同學(xué)自己對(duì)成績(jī)，那你可以不訓(xùn)練這個(gè)，你同時(shí)也可以清理自己的大腦，其實(shí)更廣義說，其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中。

　　再舉個(gè)例子，周末孩子用發(fā)膠做了一個(gè)新發(fā)型（正準(zhǔn)備出門），爸媽一眼看穿他的

曾經(jīng)有人這樣描述過他獨(dú)到的記憶力：“他每當(dāng)背誦自己的演講稿時(shí)，總是找一張圖來，把文章中的一些詞在圖上點(diǎn)來點(diǎn)去，后捏著圖，來回踱步，嘴里念念有詞，不多時(shí)臉上便顯出喜色。

雞蛋的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。

3、花生

電的發(fā)明者富蘭克林曾冒著生命危險(xiǎn)，做雷電實(shí)驗(yàn)。

我在你們這么大的年紀(jì)時(shí)曾有意做過這種訓(xùn)練。就是不管環(huán)境多么嘈雜，當(dāng)我進(jìn)入我要閱讀和學(xué)習(xí)的科目時(shí)，對(duì)周圍的一切因素置若罔聞。這是可以訓(xùn)練成功的。

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